现在有早泄，每次一两分钟就完事的了。

导读：真正早泄，其实应该含括着三层因素，其实最核心的因素，就是早泄能不能在适当的程度上面控制。就是正常的男性在一定的程度，一定的时间范围内，他对射精，还是有一定的控制能力的，失去了这种控制能力，就会表现出时间太快，这是第一点。 　　男人对于自己的时间是敏感的，也很好奇其他男性的持续时间。如果不算前戏，一分钟就完事，那是患了早泄吗？ 　　时间是相对的 　　最新的国际上，一般早泄的概念，把原发性早泄的时

导读：小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克。 　　《黄帝内经》里讲：五谷就是具有生命力的种子。人要“五谷为养”，也就是说，命是要靠五谷滋养的。 　　春天到了，小米和糙米就是两种不错的粗粮，众所周知，喝点粗粮粥可以养胃。 　　但是，大多数人不知道春天常吃这两种米，可以保护心脏，护血管、降血压！ 　　小米这样吃

导读：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。 　　一、核桃堪称抗氧化之“王” 　　作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心

2018-07-16

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