一边发胖,一边营养不良,这“肥”该怎么减?
导读:胖的人忌油腻,但不是一点油腻食物都不吃。 肥胖的人最大的特点就是,脂肪比别人多。有人说,胖子是矛盾的,因为他们总是一边嫌弃着身上的脂肪,一边垂涎锅里的五花肉。但有多少胖子,一边胖着,一边营养不良啊! 维生素只溶解在食物的脂肪里 众多维生素例如维生素A、维生素D、维生素E,只能溶解在食物的脂肪里。如果一个胖子一点含有脂肪的食物都不吃,那么就算吃再多的维生素也无济于事,这下子减
怎样一边玩手机电脑,一边把眼睛护好?
导读:现代人基本上离开手机就不能过活,上班族更是要一天八小时对着电脑,下班后的娱乐很可能是玩手机,那么整天看手机电脑,要怎么保护好眼睛呢? 如今,人们的生活越来越离不开电子产品,电脑是工作伴侣,而手机则是最佳“床伴”,少了它们仿佛都没法好好过日子了。 在过去一周,您平均每天使用手机电脑等电子设备多长时间?(单选投票) 1、2小时以内 2、3-6小时 3
胃胀怎么样预防呢?
导读:造成胃胀的原因是因为胃、十二指肠发炎、逆流、肿瘤或胃液分泌发生改变时,会延缓胃的排空速度,累积在胃部的食物就会不断对于胃壁产生压力。 造成胃胀的原因是因为胃、十二指肠发炎、逆流、肿瘤或胃液分泌发生改变时,会延缓胃的排空速度,累积在胃部的食物就会不断对于胃壁产生压力。 同时,食物在胃内过分发后产生大量气体,使胃内压力增高,造成胃胀,那么胃胀早期预防方法有那些呢?下面就来跟大家一起来了解了解