痛的睡不着感冒了，流鼻涕很多，麻烦给我一点服用药物的建议好不好呢？

导读：舒适的睡眠环境：卧室的布置要黑暗且安静，舒适的床、适宜的温度及湿度、被子不要盖得太重，这些都能更好地促进睡眠。 每年的3月21日 是世界睡眠日 有很多人都有晚上睡不着的毛病 今天我们聊聊睡不着的那些事 以下情况，不是失眠哦 1不能一沾枕头就睡着 许多人不明白，以前躺下就能睡，现在要翻腾好久，起码一刻钟，这样算不算失眠？ 实际上，做好入睡准备、躺在床上后，只要半小时内能睡着，就是正常的

导读：大多数的感冒都是由病毒引起的，具有自限性（自限性疾病，就是疾病在发生发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈，并不需特殊治疗，只需对症治疗或不治疗，靠自身免疫就可痊愈的疾病），所以大家无需太过紧张。 　　一、什么是普通感冒 　　感冒在狭义上就是指普通感冒，也叫急性鼻咽炎，是上呼吸道感染中最常见的一个类型，也是儿科极易滥用抗菌药物的一类疾病。 　　大多数的感冒都是由病毒引起的，具有自限性（自限

导读：感冒在狭义上就是指普通感冒，也叫急性鼻咽炎，是上呼吸道感染中最常见的一个类型，也是儿科极易滥用抗菌药物的一类疾病。 　　一、什么是普通感冒 　　感冒在狭义上就是指普通感冒，也叫急性鼻咽炎，是上呼吸道感染中最常见的一个类型，也是儿科极易滥用抗菌药物的一类疾病。 　　大多数的感冒都是由病毒引起的，具有自限性（自限性疾病，就是疾病在发生发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈，并不需特殊治疗，

2018-07-13

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