小腹涨，总想上厕所，吃了一些药也没有什么效果。

导读：便秘是怎样一种体验？——每一次都是用生命在上厕所啊！ 　　我国70%以上的人，肠道年龄比实际年龄老10岁。 　　与肠道健康息息相关的一个症状，就是便秘。 　　便秘是如何发生的？ 　　从吃进食物到形成粪便排出体外，中间要经过一系列的生理活动，如果任何一个环节出错，都可能造成便秘。 　　例如：摄入的纤维素和水分不足、没有养成定时排便的习惯、肠道肌肉蠕动减慢等等。 　　便秘，对身体危害到底有多

导读：这里所说的“治好”并不是彻底痊愈，而是通过各种医疗手段使肾脏的各项指标、机能维持在了一个稳定的状态，不影响正常生活。 　　导语 　　这里所说的“治好”并不是彻底痊愈，而是通过各种医疗手段使肾脏的各项指标、机能维持在了一个稳定的状态，不影响正常生活。 　　这时候的肾脏，就像是一个刚爆发过已经熄灭的活火山，外表看不出异样，内则岩浆滚动，只要地壳再次活跃到一定程度，火山立刻喷

导读：我们身边很多人听都没有听过肾病，不是因为这个数据是假的，而是因为肾病实在太沉默，沉默到大部分的人即便有肾脏问题，却浑然不知。 　　为什么我特么都快尿毒症了，还什么症状都没有？ 　　一位刚诊断为严重肾功能不全的肾友，愤怒而绝望地问我这个问题。他不断重复着：“但凡有点儿不舒服，我也不至于现在才看病。” 　　医生总爱说：肾病是一个「沉默的杀手」，即便没症状也要早点重视！ 　

2018-07-30

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