正确管理时间,提高生活品质
导读:在交感神经活跃的状态下,是非常不适合思考的,这时心跳加速,血管收缩,血流不顺,所以葡萄糖无法充足,被运送到脑部,再加上呼吸变浅,要不断换气,所以专注力也会降低。在这样的状态下,就算再怎么想思考,头脑也不会运转。 为了要放慢脚步,生活时间的分配很重要。在什么时间??做什么事?事实上,重新审视这个组合。每分每秒的效率就会惊人地增长。这是医生传授的"配合身体状态的时间管理",跟着
偶尔有胃痛,还有些犯呕,该怎么调理呢?
导读:生姜中提取出的姜烯、姜酮混合物有较好的止呕吐作用,而其中的姜辣素能刺激胃黏膜,振奋胃功能,达到健胃止痛的效果。 胃疼、想吐常作为胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉、胃穿孔等健康问题的病带症出现,建议先到医院做下检查。 居家调理时可以试试姜汁牛奶。将鲜生姜洗净切片,加水捣烂取汁,与200毫升左右的鲜牛奶放入锅中,加热煮沸即可。 生姜中提取出的姜烯、姜酮混合物有较好的止呕吐作用,而
怀孕期间服用二甲双胍安全吗?二甲双胍似乎对生育率有积极作用。
导读:有些人担心在怀孕期间和之后使用二甲双胍,因为它穿过胎盘。这意味着当孕妇服用二甲双胍时,她的宝宝也在服用。 怀孕期间服用二甲双胍安全吗?二甲双胍似乎对生育率有积极作用。 二甲双胍是一种常用于治疗2型糖尿病的药物。许多糖尿病患者认为这是有效的治疗方法,但对孕妇是否安全? 二甲双胍是一种有助于降低血糖的药物。它被认为是2型糖尿病最好的一线治疗之一。 糖尿病和代谢综合征的综述指出,二