名医直播|运动损伤/脑中风/颈椎腰椎病变,如何快速康复?
导读:康复让生活更美好 运动损伤、脑中风、腰椎病、颈椎病、骨科疾病等疾病,怎么康复?如何有效康复? 这一次,22位康复医学大咖云集,分享交流康复医学经验,共同探讨康复发展方向,满足你的康复期望。健客独家全程直播,携手广东医学会为你献上南方康复大会直播,解决你的康复难题与康复疑惑。 活动主题:南方康复论坛 活动时间:2017年11月17
别再让它影响我的生活!预防腰腿疼痛的11条要点
导读:日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力,可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉,引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下,抓住重物后再站起来,减少弯腰,减少腰肌受力过大,主要通过腿部力量作用来抓取重物。 腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量,特别提醒大家要注重预防保健工作,腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点: 人生最大的悲哀不是失去太多,而是计
饭后跑跑跳跳做运动,就会胃下垂
导读:形象点儿说,就像是大家平时买个西瓜,用塑料袋装了,一只手从上面提着,另一只手叉开手指从下面托着,这样最大限度地维持了平衡与稳定。生理位置的相对固定,对维持胃的正常生理功能有很重要的作用。 什么是胃下垂? “胃下垂”这个概念,主语是“胃”,谓语是“下垂”,那么我们先来看看胃的正常生理位置。正常人的器官在体内的位置都