上火了煮这些吃,特别是第2个,先收着吧,很有效!
导读:胃火:胃部灼热疼痛、口干口臭、大便稀烂、胃口不好。肺火:咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰。心火:口腔溃疡、失眠。 便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡...针对这一大堆上火症状,终于有了最有效的解决方法了,不同部位上火需要不同的食疗,想要快速降火的朋友赶紧学几招! 一、肝火 肝火:耳鸣、眼干、口苦口臭。 去火食方:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。
特别容易长痘痘的食物,你还在吃吗?
导读:King表示,正如之前所说,痘痘的形成原因多种多样,除了洗脸不到位之外,还有遗传因素、激素变化、饮食和压力方面的原因等等。对于预防痘痘来说,在正确洗脸的基础上,需要养成健康的饮食、作息习惯,同时注意劳逸结合,为自己减压。 人的一生其实非常辛苦,不仅仅要忙于工作和情感、孝敬老人与抚养子女,更要每时每刻和自己的身体变化顽强斗争,比如控制体重,比如消灭痘痘。 减肥无外乎少吃多动,贵在坚持。相比
这些关于食疗的误解你肯定听过,特别是第3个!
导读:芹菜之所以被认为具有辅助降压的作用,是因为芹菜含有一种叫芹菜素的物质。一些动物实验表明,芹菜素具有降血压、舒张血管、预防动脉粥样硬化的作用。 如果说多吃某些食物对身体好处,这是可以信服的。但如果说仅靠吃某一种食物就能把病治好,这种说法是不负责任的。 小固今天就举几个例子,大家体会一下。 芹菜是降压神菜? 听说芹菜可以降压,有些人就开始天天吃、顿顿吃。 芹菜之所以被认