最易贫血的女人,这6种食物最好不要吃
导读:因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类,抑制铁的吸收。对于贫血病人而言,非常不适合。如果想要喝饮料,最好能将咖啡改为橘子汁。 肤色暗淡,眼圈发黑,还有满脸的痘痘,常常令我们苦恼。这是什么原因呢? 这有可能是贫血引起的症状。而作为女人的我们每个月生理期会固定流失血液,再加上生育、流产导致的出血。所以,女性比较容易患上贫血。 那贫血的女性该注意些什么呢?平时饮食有何禁忌?
最易贫血的女人, 这6种食物最好不要吃
导读:茶对铁吸收的抑制作用,是由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收,阻碍铁质吸收,而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少,加重贫血症状。 肤色暗淡,眼圈发黑,还有满脸的痘痘,常常令我们苦恼。这是什么原因呢? 这有可能是贫血引起的症状。而作为女人的我们每个月生理期会固定流失血液,再加上生育、流产导致的出血。所以,女性比较容易患上贫血。 那贫
中医的“补血”就是治疗贫血?治疗血液病,中医有高招~
导读:不吃主食和肉蛋类造成的后果非常可怕。不吃肉蛋类食物,人体很容易缺乏蛋白质和维生素B12、钙、铁、锌等微量元素。 贫血在中医称之为“血虚”,主要是由于失血过多或生血不足两大原因造成。今天下午3点播出的《活到100岁》节目,将邀请请上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院血液科副主任医师许毅,讲讲血液病的中医特色治疗和膏方调理。欢迎收听。 4个坏习惯惹来贫血 不