容易上火吃什么好，在饮食和作息方面的有什么是需要特别注意的呢？

导读：荔枝那么好吃，简直停不下来~ 又到了荔枝上市的时候 果皮鲜红透绿 果肉晶莹半透 味道清甜可口 光看看都垂涎三尺呀~ 历史上两位喜爱荔枝的人物： 苏东坡「日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。」 杨贵妃「一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。」 可见，荔枝魅力四射，简直无法抵抗。 不过，名气大了，也难免流言蜚语。关于荔枝，人们常常有一些疑问。 关于荔枝的三大疑问 疑问一：吃荔枝真的容易&l

导读：很多人特别容易上火，吃油炸的、辣的，甚至饼干、干果都会上火，这个时候不能只去火，更要补阴，因为他们的“火”是缺水造成的，通过补阴而去火，才能使阴阳达到正常的平衡。 　　很多人特别容易上火，吃油炸的、辣的，甚至饼干、干果都会上火，这个时候不能只去火，更要补阴，因为他们的“火”是缺水造成的，通过补阴而去火，才能使阴阳达到正常的平衡。 　　陈女士身体偏瘦，嘴唇也偏红，她特别容易

导读：即将年底了，各种聚餐，饕餮美食，就要来临了，很容易引起消化不良、便秘、牙龈肿痛、口臭等症状，其实这都是胃火旺盛惹的祸。 　　中医讲究根据不同的表现把上火分为胃火、肺火、肝火等几类，看看老中医如何支招。 　　去胃火按按内庭 　　即将年底了，各种聚餐，饕餮美食，就要来临了，很容易引起消化不良、便秘、牙龈肿痛、口臭等症状，其实这都是胃火旺盛惹的祸。 　　每天经常按一下位于足背第2、3跖骨结合部前方

2018-07-11

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