脾胃不和易失眠! 失眠了, 艾灸这两个特效穴位准有效!
导读:中医认为,心主神志。睡眠的问题归心管,一旦人气血不足、心气虚弱,就会出现失眠症状。另外,还有一些人长期心情不愉快、情绪不舒畅,导致身体里肝郁 气滞。一旦气机不顺畅,在身体内壅滞,不能到达该到的地方,就会化火扰心。 中医认为,心主神志。睡眠的问题归心管,一旦人气血不足、心气虚弱,就会出现失眠症状。 另外,还有一些人长期心情不愉快、情绪不舒畅,导致身体里肝郁气滞。一旦气机不顺畅,在身体内壅滞
数据显示,五成以上老人正在遭受「慢性疼痛」的折磨
导读:引起老年人慢性疼痛的原因各种各样,常见的病因主要以骨关节炎、骨质疏松、神经痛以及手术伤口或外伤等引起的疼痛为多数。而疼痛部位多以腰部及以下、颈部和下肢最多。 从幼儿园开始,老师家长就会教育小朋友要孝敬老人,没事儿给老人捶捶腿、揉揉肩……但大家有想过吗,为什么老人会需要我们捶腿揉肩呢? 其实,这种表示“孝心”的背后其实隐藏着一个事实&
数据显示,五成以上老人正在遭受「慢性疼痛」折磨
导读:引起老年人慢性疼痛的原因各种各样,常见的病因主要以骨关节炎、骨质疏松、神经痛以及手术伤口或外伤等引起的疼痛为多数。而疼痛部位多以腰部及以下、颈部和下肢最多。 一、哪些原因会引起老年人的慢性疼痛? 引起老年人慢性疼痛的原因各种各样,常见的病因主要以骨关节炎、骨质疏松、神经痛以及手术伤口或外伤等引起的疼痛为多数。而疼痛部位多以腰部及以下、颈部和下肢最多。 如果老人遇到下面三种情况之