48岁有手淫习惯，比其他人都怕冷，腋窝出冷汗，腰酸疼。

导读：山药内含丰富的维生素C，而胡萝卜、黄瓜和南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，如果同吃，山药中的维生素C就会被分解破坏。 　　我们都知道山药是药物同源的食物中，性质温和且补益作用不容忽视的一种。但食物有相生，亦有相克，牢牢记住其相克的食物，才能更好的发挥食物的补益作用，还能避免很多身体的不适哦~ 　　禁忌搭配 　　禁忌一 　　胡萝卜、黄瓜、南瓜 　　山药内含丰富的维生素C，而胡萝卜、黄瓜和南

导读：日益增大的腹部，会造成孕妇身体负担，甚至会引起各种不适。孕妇如果用托腹带，除了能减轻腹部的压迫感，还有保暖的功效。 孕妇保持良好的生活习惯，是保保证身体健康的重要原则，所以孕妇平时要保持规律性的生活，具体来说，应该如何做呢？下面就请邢台不孕不育专科医院（邢台生殖与遗传专科医院）妇产科医生讲解一下。 1.早睡早起 孕妇最好晚上11点以前就睡觉，如果工作性质无法配合，可以请公司领导提前沟通。 2

导读：退化性关节炎是指长期承受重力下，关节软骨磨损，软骨下硬骨增厚，关节变形，失去弹性，而发生关节发炎的情形，以致活动受限，影响日常生活。 您的关节今年几岁呢？以往，退化性关节炎被视为中老年人的疾病，然而，近年来，临床发现有越来越多人出现“人未老，关节先老”的情况，年纪轻轻就饱受关节疼痛酸软之苦。骨科医生认为，这与生活中的5大坏习惯加速关节老化密切相关！   退化性

2018-07-19

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