吃蛋总是花样百出~ 这么吃,偷偷害死你不偿命~~~
导读:高温油炸会改变油脂结构,产生大量自由基和反式脂肪,前者侵袭健康细胞,增加细胞癌变几率;后者会增加体内坏胆固醇,加大患心脑血管疾病风险。 吃蛋有哪些禁忌?蛋类一直以来是人们补充蛋白质的必需品,但是不少人觉得水煮蛋吃多了会腻,于是花样百出,自作主张发明了很多种蛋的吃饭,却不知道这当中不仅破坏了蛋的营养,反而会对身体造成一定的伤害。 鸡蛋这么吃,当心伤身! 1.油炸鸡蛋 &
空污好严重~天天帮眼睛洗澡,常保视力清晰?
导读:眼睑的泪腺会不断地分泌泪液滋润我们的眼睛,而这个自然的泪液就有清洁眼睛表面的作用,因此一般来说,我们的眼睛并不需要刻意去“洗”,但是,另有两大族群可以适度地“洗眼睛”。 就像洗澡和洗脸一样,眼睛也要天天清洗才能保持健康?空气污染、用眼过度、美容彩妆,加上眼睛自行产生的分泌物,现代人的眼睛毛病一箩筐,许多人为了舒缓眼睛的疲劳、干涩和发痒症状,常会“帮眼睛洗澡”,然
桃子罐头、梨罐头、柠檬罐头,通通可以自己做
导读:桃子洗干净后去皮切块放进瓶子中,要一层桃子一层白砂糖(每一层的白砂糖要完全盖住桃子)再倒入半瓶水,瓶子的顶部要留空,盖上盖子但不要拧太紧。 果太多不知道如何处置,或者担心市场上买的罐头不够新鲜,那么,我们可以做水果罐头呀~尝试一下水果的另类吃法,或许,还可以找到童年的记忆呢~ 黄桃罐头 材料 黄桃、糖、水 做法 瓶子洗干净后放到沸水中备用,以便在装入桃子时瓶子