常生气的人最该吃什么?生气了可以喝点温开水!
导读:经常生气会对身体健康有大的伤害,轻则生病,如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛,头痛,失眠,心脏病复发,心绞痛,心肌梗塞。 经常生气会对身体健康有大的伤害,轻则生病,如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛,头痛,失眠,心脏病复发,心绞痛,心肌梗塞。妇女在月经期生气可致月经停止,痛经;严重生气者可发生猝死,危及生命……如三国演义中孔明三气周瑜而致瑜死的故事。在我
为什么这会儿这么容易生气?你是饿了吧?
导读:不光是这样,饥饿的时候,人的脾气还容易变差。 "你怎么又在点下午茶啊?小心长胖哦!" "饿了,不点个下午茶感觉完全没办法思考,完全没办法工作,负能量爆棚。" 不光是这样,饥饿的时候,人的脾气还容易变差。 根据美国心理学会发表的研究,饥饿和愤怒的结合不仅仅是血糖的简单下降,还可能是复杂的情绪反应,涉及生物学
女人天生比男人睡得好,但为什么她们总失眠?
导读:据统计,更年期前,睡觉时会打鼾的女人有9%,会打鼾的男人是25%;绝经后,女人打鼾的比例大幅跃升,跟男性一样都是35%。这也说明为何女性同胞在绝经之后,在身心两方面都比男性受到更多的煎熬。 睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要,就像食物和水一样。根据观察,健康人能忍受饥饿长达三星期之久,但只要缺觉三昼夜,人就会变得坐立不安、情绪波动、记忆力减退、判断能力下降,甚至出现一些错觉和幻觉