来大姨妈前那个地方痛,快看看是什么问题!
导读:月经来潮或经期过后,症状会慢慢减退乃至消失。因为体内的雌激素和孕激素水平降低,乳房周围的组织和细胞恢复正常状态,就不会再出现胀痛等不适感。 不少妹子在大姨妈前来报到的一个星期里,几乎每天都会感到乳房在胀痛,而且好像还会悄咪咪地变大,平时穿的内衣也变紧了,呼吸特别不舒服,恨不得立即回家解放天性。 这可把妹子们急坏了,作为新时代的养生达人,一旦身上出现疼痛,就认为灾难即将降临在自己身上,立刻打起十二
腰疼是肾病吗 肾病的信号是什么
导读:所以大家日常生活中不要一定等到身体有腰疼等明显感觉症状时才提起注意,对于肾脏病的早期发现,日常生活中对小便的关注还是很重要的。 一提到腰疼人们就很容易联想到肾虚、肾亏等肾病,但实际上腰疼并非肾病最准确的信号,一般情况下,只有急性肾盂肾炎、肾结石、肾脏肿瘤容易出现腰痛。而在大部分时候,肾脏受伤害是无声的,等到出现症状时,肾功能可能已丧失大半。一位肾功能不全的患者,他可以没有任何症状。 那么
最好的运动,到底是什么?
导读:游泳可减少综合死亡风险,降低心血管病死亡风险。游泳能改善血液循环和呼吸功能,预防动脉硬化等心血管疾病,延缓呼吸机能减退。 长寿运动排行榜 第三名:跑步 腿部最受益 跑步可降低心血管疾病死亡风险。 跑步主要锻炼下肢力量,增强心肺功能,延缓大脑衰老。 腿部力量强,人老了就能站得稳,降低了跌倒的风险。 第二名:游泳 血管最受益 游泳可减少综合死亡风险,