上小便 颜色成柠檬黄 这是怎么回事啊 是不是正常的

导读：维生素C是很强的抗氧化剂，可以减少自由基，也可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成，适度富含维生素C的食物，例如：番石榴、猕猴桃、橘子、柠檬、西红柿和柚子等，确实对晒斑有预防之效，对肌肤也有养颜、美白的作用。  夏天的太阳光炙热，来杯冰冰凉凉的柠檬汁，暑气立刻消除，然而，同样一杯柠檬汁，有些人认为其有美白的效果，也是众多女星推荐的天然饮品，有些人却认为柠檬为感光食物，是加速晒

导读：柠檬水中含有可溶性纤维素果胶，有助于增强饱腹感，进而控制食欲，防止过量饮食。保持更长时间的饱腹感，还有助于少吃零食，从而控制体重。 　　柠檬水中含有可溶性纤维素果胶，有助于增强饱腹感，进而控制食欲，防止过量饮食。保持更长时间的饱腹感，还有助于少吃零食，从而控制体重。 　　喝柠檬水的好处 　　提高免疫力：柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C

导读：豆浆能提供优质蛋白质且同时补充卵磷脂、大豆异黄酮、膳食纤维、植物固醇等营养素，其中膳食纤维可以帮助身体排便顺畅，推迟血糖上升并提供饱足感；植物固醇则能协助降低体内总胆固醇及低密度胆固醇，维持心血管功能。  天气一天比一天热，阳光也越来越刺眼，看来夏天应该是不远了。在夏天来临之前除了减肥外，女孩们另一个人生大计就是美白了！除了不断补擦防晒、撑伞、戴帽子外，柠檬水应该也是人手一瓶，不过天天都