最近几天老失眠，一般一晚上只能睡一两个小时。

导读：记忆和遗忘是我们生活里永远绕不开的话题，一个让我们知道感恩，一个让我们知道珍惜。  　　在美国同名小说改编的电影《不要相信任何人》中 　　女主角克丽丝每天早晨醒来都是懵逼的，她的记忆只能保持一天，完全记不得之前的事情。虽然智商还是上线的，但是每天都要学习自己是谁，身边的人，连过去的记忆都需要学习。好恐怖有木有！          

导读：其实治疗尿毒症不外乎两个方面：一是清理血液中的有毒有害物质，保护现有肾单位；二是清理沉积在肾脏的有毒有害物质，激活肾功能。 　　其实治疗尿毒症不外乎两个方面：一是清理血液中的有毒有害物质，保护现有肾单位；二是清理沉积在肾脏的有毒有害物质，激活肾功能。 　　悲剧的是，透析只能做到半个。正如马太福音说：凡有的，还要加给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来。相对于强大的透析机，残存的肾脏太弱了，于

导读：双手十指自然屈指并拢，将指尖皮肤轻触于头皮上，自前向后、自中向两侧，对整个头部皮肤有力地划摩数次，直至自我感觉头部皮肤放松、微热即可，最好每天早晚各做一次。 　　这是大脑疲劳所致。可以从如下方法进行调理： 　　1.按摩法 　　中医认为头部分布着将近50个穴位，每天做头皮操，能改善脑部血液循环，提高记忆力，缓解嗜睡的症状。 　　双手十指自然屈指并拢，将指尖皮肤轻触于头皮上，自前向后、自中向

2018-07-10

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