女孩子处于生长发育期，吃些什么有助于长高？

导读：现在奋斗社会一线且为人父母的多为80后，关于肥胖，一个严重的事实就是自1980年以来，世界肥胖人数已经翻了一番，当然这里面美帝、欧洲等发达国家贡献了不少“胖纸”。 　　究竟有多少肥胖人群？ 　　现在奋斗社会一线且为人父母的多为80后，关于肥胖，一个严重的事实就是自1980年以来，世界肥胖人数已经翻了一番，当然这里面美帝、欧洲等发达国家贡献了不少“胖纸”。 　　时间到

导读：生长曲线是由世界卫生组织基于若干年的研究，于2006、2007年推出的生长标准曲线，通过测量宝宝的身长/身高、体重、BMI（体重指数）和头围，绘制生长曲线图来判断宝宝的生长发育情况是否正常。 “哎呀，你家宝宝长得真好， 这一对比，我家宝宝看着瘦小好多哦！” “你看你家娃出生比我家的还迟几天， 长得比我家的还胖，我家的是不是营养不良啊？” 各位

导读：不要以为睡前吃乳制品会发胖!酸奶富含益生菌，能抑制脂肪囤积、促进脂肪分解，有意想不到的减肥功效，尤其能帮助清除下半身的脂肪。 　　节食减肥的方法不健康，更加不科学，因为每日摄入的能量不足会导致精神不振，那么，晚上吃什么有助于减肥呢?下面的九种适宜晚上吃的食物，不但可以吃出健康，长久坚持食用还可以减肥呢! 　　减肥食物推荐一：黄瓜 　　减肥晚上建议吃黄瓜。水果要么含糖吃了会胖，要么有果酸伤胃，而

2018-06-08

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