健客问答

不做夜班晚上好睡怎么办?难受死我了,麻烦告诉我怎么整,真想快点好。

2017/07/28
性别:女年龄:46
  • 病情描述:
    做夜班下午睡不着,以前也有过,但是这次感觉严重了,老方法不管用了。
这种症状考虑是因为肝火比较旺所导致的,建议每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。
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    奈氏力斯乳矿物盐复合咀嚼片:1、情绪易紧张、暴燥者及失眠人士;2、牙齿状况不佳、患有骨质疏松、经常腰背酸痛和痛经者;3、经常饮用碳酸饮料者;4、公司白领、上夜班者;5、素食者、婴幼儿和老年人。 奈氏力斯水果浓缩复合咀嚼片:1.需要补充维生素C的人群,节食减肥或新鲜蔬菜水果摄取不足的人群;2.皮肤老化、暗黄、有色斑、晒斑的人,希望肌肤美白的需求者;3.经常烟酒过多,工作压力大或在严重污染区生活者;

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