吃面条和米饭,哪个更容易长胖,医生现在告诉你真相
导读:米饭和面条都是大家日常生活中的主食,南方人吃大米,北方人吃面条。越来越多的人们执着于减肥,认为米饭一个含糖量很高的食物,在减肥的时候,吃米饭好,还是吃面条好呢? ) (文章关键字:减肥)
医生未来能通过更好地监测胎儿心脏发育状
导读:医生未来能通过更好地监测胎儿心脏发育状况,及时发现问题并利用技术手段干预。研究中使用的专门影像技术经改良后也能在医院中应用,帮助医生高效监测胎儿心脏发育情况。 医生未来能通过更好地监测胎儿心脏发育状况 英国利兹大学最新发布的一项研究说,胎儿心脏的主要结构会在怀孕期间的短短4天内形成,由于很多情况下流产与胎儿心脏发育异常相关,这一新发现有助科学家更深入认识流产原因并开发相应干预技术。
孕期运动的益处及须知
导读:动机访谈(motivationalinterviewing)是关键。研究显示,病人们更乐意接受医生给出的开始/继续运动和健康饮食的建议。 孕妇生理变化 骨骼肌肉系统 体重增加。 身体重心的偏移:归因于骨盆前倾导致的腰椎前弯增大。 韧带松弛度增加:孕酮和耻骨松弛素增加所致。 大部分运动相关损伤继发于关节松弛和下肢水肿。 心血管系统 血容量增加:足月时