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导读：现在患胃肠道疾病的人越来越多，特别是慢性胃炎，不仅仅影响人的肠胃功能，更多情况下，还能通过神经反射严重干扰人体的植物神经系统，使病人出现久治不愈的头痛、晕眩、全身疲乏等症状，陷入神经官能症或亚健康状态。 　　现在患胃肠道疾病的人越来越多，特别是慢性胃炎，不仅仅影响人的肠胃功能，更多情况下，还能通过神经反射严重干扰人体的植物神经系统，使病人出现久治不愈的头痛、晕眩、全身疲乏等症状，陷入神经官能症或亚

导读：现在，越来越多的人有喝蜂蜜水的习惯，大家都知道蜂蜜是一种营养非常丰富且天然的滋养食品，它含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，便于人体吸收，且有提高免疫力，滋润养颜的等多种功效。 　　现在，越来越多的人有喝蜂蜜水的习惯，大家都知道蜂蜜是一种营养非常丰富且天然的滋养食品，它含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，便于人体吸收，且有提高免疫力，滋润养颜的等多种功效。 　　但你知道吗？不同时

导读：游泳可减少综合死亡风险，降低心血管病死亡风险。游泳能改善血液循环和呼吸功能，预防动脉硬化等心血管疾病，延缓呼吸机能减退。 　　长寿运动排行榜 　　第三名：跑步 　　腿部最受益 　　跑步可降低心血管疾病死亡风险。 　　跑步主要锻炼下肢力量，增强心肺功能，延缓大脑衰老。 　　腿部力量强，人老了就能站得稳，降低了跌倒的风险。 　　第二名：游泳 　　血管最受益 　　游泳可减少综合死亡风险，

2018-07-20

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