两三块钱一斤,这个水中"小人参",秋季吃最养人!
导读:秋天天气变得干燥,根据“燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。莲藕,经历了春夏两季的沉淀,到了秋天收获,最为肥美,绝对是当令滋补佳品。俗话说,荷莲一身宝,秋藕最补人。 处暑过后,秋天的气息越来越浓,赶快把莲藕端上桌吧,可别错过了这个秋季的养生佳品。 秋藕胜过人参补 秋天天气变得干燥,根据“燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清心
肾小管酸中毒饮食,你了解多少?
导读:你知道什么是肾小管酸中毒吗?通俗一点来理解的话就是肾小管内钾少或者是钾多,那在饮食方面我们需要注意什么呢? 你知道什么是肾小管酸中毒吗? 通俗一点来理解的话就是肾小管内钾少或者是钾多,那在饮食方面我们需要注意什么呢? 低钾血症可引起肌肉无力,反射减弱和瘫痪;高钾血症严重可致心律失常或心肌麻痹等。如果是低钾造成的那就需要补充钾来缓解,一般吃一些高钾的食物,比如土豆、香蕉等;如果是高钾
防弹咖啡减重真有效?减重医生:小心酮酸中毒
导读:喝咖啡确实能有助减肥,因为咖啡中含有茶碱、咖啡因等天然类肾上腺素,以及拟交感神经兴奋剂,能促进新陈代谢、利尿与加速脂肪分解,同时也能增加饱足感,暂时抑制食欲。 网络近日疯传“防弹咖啡减肥法”,引起网友热烈讨论。医生指出,喝咖啡到底会胖?还是会瘦?一直是肥胖族群的疑问,而“防弹咖啡”饮食概念,与“限醣饮食减重法”雷同,虽有助减重