肠胃一直不太好，这两天吃肉太多上腹胀的有点难受怎么办

导读：胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。  常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。   体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏

导读：女性腹胀怎么办 　　分娩之疼，可以选择不生孩子来解决。 　　然而，荷尔蒙周期性变化引发的腹胀，如经期、孕期出现的腹胀，几乎是每个女性都逃脱不了的“宿命”。 　　即便是在正常的日子里，相比男性而言，女性经历腹胀问题的概率也比男性高得多。 　　尽管，从这方面来说，男性确实值得嫉妒，但这并不表示，女同胞就该默默忍受痛苦，最终因自觉体重增加或胃部肿胀而丢掉自信心。 　　6种

导读：最近一段时间老天就像个顽皮的孩子一样在跟我们做着游戏，天气忽冷忽热，温度更是骤升骤降，同一地区前后两天的温差能达到二十多度，真是让大家都体会了一把坐翻滚过山车的感觉。 　　最近一段时间老天就像个顽皮的孩子一样在跟我们做着游戏，天气忽冷忽热，温度更是骤升骤降，同一地区前后两天的温差能达到二十多度，真是让大家都体会了一把坐翻滚过山车的感觉。 　　面对如此变化无常的时节，许多人的肠胃也跟着凑起了热闹，

2018-07-16

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