左侧喉咙痛连带鼻子也不透气？这样子长久下来会不会对身体有什么危害吗？

导读：人的生物钟由下丘脑视交叉上核控制，它是重要的昼夜节律起搏器，通俗点说，就是告诉人们什么时候感觉困应该睡觉了，什么时候睡饱该起床了。视交叉上核一般用光来调整人的生物钟，也就是古所说的“日出而作，日落而息”。 　　众所周知，睡眠不足使人注意力难以集中，降低第二天的学习、工作效率和身体免疫力，增加肥胖、心脑血管疾病，甚至癌症的发生风险，还可能引发猝死。 　　而睡得过多，也会对健康产生以下不利影响。美国

导读：不管什么季节，都不应使用过冷或者过热的水来刷牙洗脸。首先，对于牙齿来说，过冷或者过热的水温容易造成刺激，影响牙齿的正常代谢。 　　关于冬天洗脸用热水还是冷水的问题，很多人都有自己的说法，有人说冷水洗脸更好，也有人说用热水洗脸会更好，有些人则是无所谓，其实关于冬季洗脸水温的众说纷纭，人们还确实存在一些误区，现在就来看看到底热水好呢，还是冷水好呢？ 　　误区1：老人以为冬天坚持用冷水洗脸刷牙，有利于

导读：高血压会引起慢性肾脏病，反之，慢性肾脏病也会引起血压的升高。曾有患者留言说为什么自己得了肾病，医生给开降压药呢？ 　　高血压会引起慢性肾脏病，反之，慢性肾脏病也会引起血压的升高。曾有患者留言说为什么自己得了肾病，医生给开降压药呢？ 　　要是你也遇到这种情况，医生跟你说要吃降压药，不用诧异，也不用愤怒，罪魁祸首就是慢性肾脏病！ 　　然而有些患者血压就是降不下去，眼看着血压一点点升高，肾功能开始下

2018-07-10

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