为什么当我摄入很多热量的时候感觉心脏跳的很重，这是为啥？

导读：新陈代谢是生命活动的基本特征之一，其实质就是一个能量摄入、储存与消耗的动态过程。人体需要的能量源自何处？其主要来源于食物。 　　新陈代谢是生命活动的基本特征之一，其实质就是一个能量摄入、储存与消耗的动态过程。人体需要的能量源自何处？其主要来源于食物。通过饮食，人们可以获得维持生命活动所需要的各种营养素，其中包括产生能量的三大的营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物。理想状态下，机体能量消耗应与食物供能处

导读：精神症状：烦躁易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲乏以及饮食、睡眠、性欲改变，其中，大多数人可能有比较突出的烦躁易怒。 　　经前期综合征是个啥？ 　　经前期综合征多发生于25-45岁女性，症状出现于月经前1-2周，月经来潮后迅速减轻甚至消失。 　　主要症状可以归纳为： 　　躯体症状：头疼、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加、运动协调功能减退； 　　精神症状：烦躁易怒、焦虑、抑郁

导读：现代社会的飞速发展，对人的要求越来越高了，单凭体力劳动很难在社会上谋发展，毕竟这是一个越来越拼脑力的时代，这也就意味着我们的大脑需要付出更多的劳动，脑力损伤的情况也更多地发生着，那么我们该如何延缓大脑衰老、保持大脑活力呢？ 　　不知道从什么时候开始，考虑好的事情必须马上记录下来，否则一转身就会忘记；明明再三叮嘱自己的事情，如果没设定时闹钟提醒保准就忘得一干二净；想学习一些新知识，却发现反反复复记忆

2018-07-10

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