一到夏天经常中暑怎么回事

导读：水分具有调节体温的功能，不管是因为运动、疾病或环境因素所引起的体温上升，身体都会进行温度调节，使血管扩张，并开始流汗，热就藉由汗水被带走，让身体冷却下来。其他像是参与代谢作用、润滑作用、调节酸碱平衡也都是水分对人体的贡献。  水是人体最大的组成成分，占人体重量约50%～70%。成人可以大约8周不进食依然能存活（依脂肪存量大小而定），但只要几天不喝水就会死亡。由此可见，水对我们而言有多么的

导读：人体长时间处于高温环境下，不但容易导致中暑机会大幅提升；在新陈代谢快速增加、心律变快下，更会加重心脏负荷，导致血管供血量不足。若此时又未适度补充水分，恐将造成人体陷入脱水状态，进一步使血液浓缩、形成血栓，增加心血管阻塞的风险。  高温溽暑，接连高温破表的天气，不仅一般人外出受不了，就连不少平时有白天路跑习惯的民众也大呼受不了。而为求避暑，不少跑者们选择调整运动习惯，改投入夜跑的怀抱，

导读：很多网友觉得这种经历太可怕了！你还敢在深夜做这种事吗……  　　相信大家都试过熬夜 　　少至一两次多则是习惯性的通宵， 　　有些人或许会说 　　皮肤变差怕什么，我有神仙水! 　　身体变虚弱怕什么，我能调理回来! 　　我不怂!我还年轻! 　　但是看了下面这段经历 　　无论你年不年轻 　　你可能不敢熬夜了! 　　在微博热搜榜上有这样一条微博，网友@卡卡Prancil分享了自

2018-07-11

2018-07-11