黄芪的功效与作用

    黄芪的食用方法

    黄芪在我们中医里被称为是补气之圣药，有着补血之独特功效，经常被用于当归之中，夫当归原可以能生血，这是对黄芪的说法。黄芪味甘，性温，无毒，气比较薄，但味相对较浓，其功效与作用非常之多，且有着其独效者，经常被人们搭配进行食补，特别是在补血之方面尤为突出之功效。

    从黄芪的特点上来分析，有着很多方面的功效与作用，是一个被广泛运用的药材补品之一，它的食疗价值也是非常之高的，它能补脾益气，利尿消肿，提高我们人体的免疫力，调节血糖含量，还有抗菌作用等。

    黄芪的食用方法自然是很多家庭主妇需要了解的。当然对于家庭主妇来说，我们怎么可能错过黄芪这个补益中药呢，所以日常还是有很多种简单的食用方法的。

    1、当做茶喝

    每天用黄芪5~10克左右，开水泡10~20分钟后代茶饮用，可反复冲泡

    2、泡水喝

    每天用黄芪30克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶饮用，用黄芪30克，枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。

    3、做粥

    取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。

    4、烧菜

    还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，效果也不错。

    5、参芪大枣粥

    黄芪15g，党参10g，大枣30g，粳米100g。黄芪、党参煎水取汁，与后二者一同煮粥食。

     6、芪苓鲤鱼汤

    黄芪50g，茯苓30g，鲤鱼1尾。鲤鱼洗净，黄芪、茯苓以纱布包扎，加水同煮，以生姜、盐调味。饮汤吃鱼。

    7、黄芪山地粥

    黄芪30g，山药100g，生地黄15g。黄芪、生地黄煎水取汁，山药研为粉末；将前汁煮沸，频频撒入山药粉，搅匀，煮成粥食。

    我们知道了黄芪的食用方法很多，但是我们在食用黄芪的时候还是需要知道黄芪最好不要直接吞服，而且我们知道中医药膳有益健康，但不是多多益善哦，我们可以适当的选择一两款偶尔食用就可以了。

    结语：生活中有很多的中草药给人们带来的好处都是很多的，如果我们能够合理的运用这些中草药的话，就可以将它们的功效全部都“发挥”出来。从上述的知识我们也可以看出，黄芪的功效有很多，因此大家平时可以尝试一下食用一些黄芪哦！

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    女性用黄芪的功效

    黄芪是一种非常不错的中草药，对于女性的养颜来讲，能够起到非常不错的作用。这是一种出自于内蒙古的中草药，而且在一些其他的西北部地区，也能够看到它的身影。黄芪的本身就是专门针对女性朋友的，它能够起到有效的补气作用。同时，还有利于消除水肿，能够排毒，从而有效的调节自己的肌肤，让女性朋友的脸蛋看起来更加完美。有很多人都通过黄芪搭配不同的食物来进行药膳养生，我们一起来看一看。

    当归黄芪鸡汤

    功效：活血去皱，令肌肤美丽。

材料：一只没生蛋的子鸡，当归、黄芪各30克。

制法：用清水洗净鸡后，用盐把鸡身抹一遍，将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去，炖出来的汤才没有异味；将鸡切成小块，也可整只炖；将当归、黄芪切片，一起放进砂锅内，加入清水5碗，大火猛烧，汤滚后15分钟，调至文火，2小时汤成即可饮用。

    用法：每周或半月服一次。

    党参黄芪田鸡美容汤

    功效：此汤有补中益气、健体强身的作用。适用于中气不足、气血不荣而致未老先衰、面色苍白而干皱、气短懒言、精神不振等。

材料：黄芪30克，党参30克，陈皮10克，田鸡2只，生姜2片。红枣(去核)2枚，食盐适量。

    制作：取田鸡洗净，去皮、内脏、头，斩块备用。北芪、党参、陈皮、生姜片和红枣分别用清水洗净。沙锅内放入适量清水，先用猛火煮至水沸，然后放进以上材料，改用中火继续煮2小时左右，加入盐调味即可。

    黄芪增白膏

    功效：祛斑增白颜面色素沉着。黄芪具有祛斑增白颜面色素沉着功效

    材料：麦冬100克，黄芪20克，白芷50克，红花5克，蜂蜜适量。

    做法：将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁，加入蜂蜜调匀稍煮即成。

    这些食谱都是非常不错的，而且具有一定的养生功效。如果你也喜欢的话，不妨试一试上面介绍的一些养生膳食，经常食用，对女性的肌肤能够起到非常不错的调理作用。同时也能够舒缓女性的情绪，是人人都喜欢的中药材。

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    孕妇能吃黄芪吗

    黄芪是很常见的，黄芪在使用上有着多种的方式方法，黄芪可以加工成其他食品，同时黄芪可以泡水喝，在制作佳肴的时候，也是可以放入黄芪，它对改善人体各方面问题，都是有着很好的帮助作用，因此对它的选择，是可以放心进行的，对特殊人群选择时候也是要注意，不能随意，那孕妇能吃黄芪吗？

    很多人对孕妇能吃黄芪吗并不是很了解，这样就需要在选择它之前，需要对黄芪进行很好的认识，使得在使用黄芪的时候，都是可以知道该如何选择它最佳。

    孕妇不宜吃黄芪。孕妇，尤其是要临产的孕妇，吃黄芪后，不少人引起过期妊娠，胎儿过大而造成难产。不得不用会阴侧切，产钳助产，甚至剖宫产来帮助生产，给孕妇带来痛苦，同时也有可能损伤胎儿。孕妇食用黄芪造成难产，是由于黄芪有益气，升提，固涩作用，干扰了妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律。黄芪有“助气壮筋骨，长肉补血”功用，起到滋补协同作用，使胎儿骨肉发育长势过猛，造成难产。

    以上就是对孕妇能吃黄芪吗详细介绍，黄芪是女性怀孕时候不能选择的，在对这点上也是要进行注意，女性在怀孕的时候，如果选择它，对身体也是没有任何好处的，黄芪虽然对人体各方面帮助比较大，但是女性怀孕的时候，体质不同，所以是不能选择黄芪。

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    哺乳期吃黄芪的功效

    女性在哺乳期的时候，食物的选择需要谨慎进行，否则会导致女性奶水减少，对宝宝的喂养受到影响，那女性在哺乳期的时候，对一些凉性、辛辣食物都是要减少选择，这些食物对女性身体有很多影响，因此在哺乳期的时候，女性们要注意这些食物，那哺乳期可以吃黄芪吗？

    黄芪是一种药材，这类药材的使用比较广泛，它不仅可以制作佳肴，而且也可以当中茶叶进行使用，因此对黄芪选择的时候，要先对它进行了解，那哺乳期可以吃黄芪吗？

    黄芪药用价值

    1、表虚自汗

    多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效。方如玉屏风散；也可配浮小麦、麻黄根等。

    2、阴虚盗汗

    可与生地、麦冬等滋阴药同用。黄芪多用于体虚表弱所致的自汗

    3、急性肾炎水肿

    用于阳气不足所致的虚性水肿，并常与防已、茯苓、白术等合而用，方如防己黄芪汤。

    4、慢性肾炎水肿、脾肾虚

    常与党参、白术、茯苓同用。

    5、阳气虚弱

    用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用。痈疽久不穿头，常与穿山甲、皂角刺、当归、川芎同用。

    6、疮疡溃破

    久不收口，有生肌收口之作用，常配银花、皂刺、地丁等。脓液清洗，与党参、肉桂等同用。女性在哺乳期的时候是可以选择吃黄芪的

    7、肺气虚证

    咳喘日久，气短神疲，痰雍于肺无力咯出。常配伍紫菀、款冬等，温肺定喘，健肺气之品。脾生痰，肺储痰，所以健太阴以祛痰，黄芪补气所以尤善治气虚。

    8、气虚衰弱

    倦怠乏力，或中气下陷、脱肛、子宫脱垂。补气健脾，常与党参、白术等配伍；用于益气升阳而举陷，常与党参、升麻、柴胡、炙甘草等合用。

    以上就是对哺乳期可以吃黄芪吗详细介绍，女性在哺乳期的时候是可以选择吃黄芪的，不过在吃法上要注意，最好的煲汤进行，这样的吃法对人体健康不会有任何的影响，而且吃的时候，对身体各方面，都是有着一些帮助。

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    黄芪泡水喝的功效

    黄芪是一个种药材，它对治疗疾病效果非常不错，而且根据人体需求，在疾病治疗上，也是有着一些区别，那长期吃黄芪，对滋补身体也是有着一些帮助，现在有一些膳食中，都是以黄芪为主，在食物上添加它，不仅使得口感独特，对增加体质也是一些作用，那黄芪泡水喝的功效也是比较多。

    黄芪不仅可以制作药物，对膳食中也是可以添加，同时对黄芪泡水也是最佳之选，能够很好的促进人体血液循环，对疾病治疗有着很大帮助，那黄芪泡水喝的功效都有什么呢？

    主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。什么是“益气”呢？凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的一种表现。贫血，则常属“气血不足”。有上述症状的人，冬令吃些黄芪有益处。当然最好是在医生的指导下服用。

    有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表。常服黄芪可以避免经常性的感冒。中医有一个有名的方子，叫“玉屏风散”，有三味药，主药就是黄芪，是可以用来治疗经常性感冒的。

    因为身体虚弱，或者年纪大了的人，往往下肢有些水肿。如果属于“气虚”，也可以常服黄芪。有慢性肾病的人，也可能常有浮肿，中医治疗时，黄芪有时也是常用的中药。

    所谓“托毒生肌”，意为手术后伤口容易恢复，或使久不愈合的脓肿化脓生肌。

    用黄芪，应在医生的指导下，针对个人体质不同适量服用，黄芪的吃法很多，现介绍几种：

    1、每天用黄芪30克左右，水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。

    2、取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。
中药黄芪是一种可以用来治疗病症的药物

    3、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，效果也不错。

    黄芪是可以泡水喝的，不过一定要刚烧开的开水，那样才能够泡出药味，不过最多也只能析出十分之三四的药效而以，有点浪费药才，建议应以煎煮为主那样效果更佳。

    通过以上介绍，对黄芪泡水喝的功效也是有着一些了解，因此在选择黄芪上，都是可以放心的进行选择，它对人体各方面没有太多损害，不过要注意的是，在选择它的时候，也是要适量的进行，不能用的过多，否则会引发人体其他问题。

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    黄芪红枣茶的功效

    黄芪红枣茶大家知道是什么茶吗，也就是用黄芪，红枣做成的茶，特别是适合女性朋友在平时饮用，这样的茶的减肥效果是很好的，因此很多女性朋友都喜欢喝这样的茶，希望自己的体重能够尽快的减下来，黄芪红枣茶的功效还有很多，特别是美容养颜，排毒的功效。

    黄芪红枣茶的功效是很多的，是用黄芪和红枣泡制的一种茶，它对我们的身体是很好的，特别是对女性朋友，它的滋补作用是很好的，现在很多女性喝黄芪红枣茶是为了能够起到减肥的作用。

    黄芪红枣茶的做法

    这款黄芪红枣茶，气血双补，操作十分简便，药材只有两味：黄芪和红枣。用量也只是保健量，适合冬季长期饮用。喝法是喝半个月停半个月，最好根据各人的体质来决定喝法。

    做法

    1、红枣用温水泡发洗净后去核(不去核会有些燥热，如果体质比较寒的也可以不去核)；

    2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟，以便于药性的析出)；

    3、点火，煮滚了以后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉，要用明火)。

    对于黄芪红枣茶的功效大家应该去多一些了解，这样的一种对女性朋友是特别好的，平时有时间的时候都应该多喝一些这样的茶，美容养颜的效果是很好的，女性朋友谁不希望自己变的更美丽呢，特别是身材能够越来越完美。

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现在越来越多的人开始关注养生的话题，尤其是那些上了年纪的老人或者中年人在自己那样年纪的时候，都会感觉到自己的身体每况愈下，干什么都不舒服。想要让自己的身体更健康，更有活力，就关注养生方面，希望通过保健品来调理自己的身体。但是如果只是一味的听别人说哪样保健品好，对身体有好处，就跟风去吃那些所谓的保健品，很有可能对身体还会有害。

    麦冬黄芪泡水喝的功效

    麦冬有养明清热、润肺止咳的功效。现代医学认为麦冬具有强心、利尿、抗菌的作用。麦冬主治热病伤津、心烦、口渴、咽干、肺热燥咳、肺结核咯血、咽喉痛等症。

    黄芪在中医临床上应用十分广泛。中医认为黄芪具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。取黄芪泡水饮用，可治身体困倦，无力，气短。

    黄芪和麦冬是可以在一起泡水喝的，麦冬黄芪泡水喝的功效有补气养血，润肺。滋补肝肾、强壮身体的作用。麦冬黄芪泡水喝的功效既可用于气虚自汗，也可用于阴虚盗汗，几乎没有副作用。

    看过上述介绍后，大家对于黄芪麦冬泡水喝的功效是不是有了很大的了解呢。虽然这种重要对于人体有很大的益处，但是我们也要根据自己的身体进行相关的选择。不是所有的药材的益处都适合每个人的。所以在选择保健品的时候一定要问清楚医生之后再进行选择。

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    黄芪的副作用

    黄芪是一种常见的中药，尤其是在中医领域里更是喜欢利用黄芪来提身体的免疫力，改变机体的毛病，对促进身体的健康，其实也都是会有很在的帮助的，由其是可以把黄芪做为一种保健品来食用，可以说黄芪就是一种药用功效强，保健效果好的中药。

    但是同时我们也知道物及必反，虽说黄芪对人体的健康具有很大的优点，但是如果吃了太多的黄芪，或者服用方法不当的话，那么都是会造成很大的副作用的，那么黄芪服用不当会有什么副作用呢？

    从中医临床看，黄芪是一味好药，作用强大且独特，一般临床使用数十克后患者的脉象马上就会有反应，精神和体力会有改善，正确合理地使用则收效明显。但必须注意的是，它的副作用同样强大。

    黄芪性温而药力向上升(补气升阳)，而春季气候温暖，湿热之气盛，使用黄芪容易导致以热助热，特别不利于黄芪药力的充分展开；更重要的是，使用黄芪在中医临床上容易补火(性温补气)助邪(疾病或一些致病因素)，一旦缺乏准确全面的辨证水平和控制其副作用的技术，那补药入口就可能会变成毒药，危害很大。

    最常见的副作用就是迅速出现“上火”症状，如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等，甚至使病情加重或逆转病势。临床上，一般人经常单独使用黄芪进补或一次性大量进补，那是没病找病或加重疾病的危险行为。
更安全的办法则是先用党参，有效而无副作用后再加用或改用黄芪

    使用黄芪进补，一般要由少逐渐增加，边服边观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重或是否出现闷、痛的感觉，一旦有则应停用或配药才能用；如果乏力、多汗或气喘等症状减轻，精神和体力改善而又无上述副作用，可增加用量。

    更安全的办法则是先用党参，有效而无副作用后再加用或改用黄芪，使用黄芪时采用逐步加量的办法，以身体能耐受而无副作用为度。最安全的办法是配方使用。

    是药三分毒，虽说黄芪具有很高的养生价值，但是日常如果服用不当的话，也是会引起很多的健康问题的，因此日常在使用的时候一定要注意相关的细节问题再者如果要用黄芪养生的话，一定要资讯一下相关的专家，这样才不至于把保健品当成毒品了。

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