盗汗真是因为体质虚弱吗？

　　实际上，盗汗很常见，常见到什么程度呢?一项关于盗汗的研究，调查了2267个看家庭医生的病人，结果发现41%的人多多少少都有些盗汗问题。41%，所以可想而知盗汗有多么的常见。

　　盗汗是什么?

　　盗汗，顾名思义，就是在自己没有察觉的情况下偷偷地出了汗，而这种情况，多半出现在睡觉时。盗汗英语又叫nightsweat。盗汗日语的说法沿用了中国的古语，叫寝汗。这两个词语的外语描述，对盗汗症状的描述更加直接明了。

　　轻症的盗汗可能只是稍稍出汗，严重的情况，则可能衣服被子都被汗水浸湿。

　　盗汗真是因为体质虚弱吗?

　　怎样判断是否盗汗?

　　是不是盗汗，首先得排除睡眠的环境是否有过热。如果房间温度太高，或者盖得太多，而在睡眠期间出了汗，那都不算盗汗。最常见的是新生儿，父母害怕孩子冷，盖得穿得过多(这是国人的一个很常见也很不好的习惯)，因此误以为婴儿「盗汗」。这种情况，降低室温，穿少一点，盖薄一点就好了。

　　真正盗汗的人在夜间睡眠时，即便是在不那么热的环境中，也会出现皮肤发红，出汗，甚至满身大汗淋漓的情况。这才叫盗汗。

　　那盗汗是什么原因造成的呢?

　　是因为「体质虚弱」吗?

　　引起盗汗的原因很多，如果要确定原因，需要了解详细的病史，做一些相关的检查。一些人能查到原因，但也有很大一部分人查不到原因。这里就说说几个主要的原因:

　　1.绝经期

　　绝经期的女性因为身体激素的剧烈变化，皮肤表面的血管扩张，会出现超过平时的大量出汗，面色肤色发红，尤其夜间。大约有2/3的绝经期女性会出现盗汗。

　　2.感染

　　最常见也最为人知的是结核感染。盗汗是结核感染的特征之一。但其他一些感染也会导致盗汗，比如心内膜炎(心内膜，心瓣的感染)，骨髓炎(骨头的感染)，或者身体内部的脓肿，也会导致盗汗出现。艾滋病毒感染的人也可能出现盗汗。

　　3.恶性肿瘤

　　某些恶性肿瘤的早期可能表现为盗汗，体重下降。最常见的会引起盗汗的是淋巴瘤，还有白血病。但通常恶性肿瘤引起的盗汗不是单独出现，多数同时有体重减轻，低热等等。

　　4.药物

　　某些药物会导致过量的出汗，表现为盗汗。

　　最常见的有抗抑郁剂，此外，退热药也会引起盗汗，比如常见的阿司匹林，对乙酰水杨酸。另外还有烟酸(维生素B3)等也常常引起盗汗。

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　　5.低血糖

　　很多时候，夜间低血糖也会出现盗汗。比如糖尿病的病人睡前使用胰岛素或者口服降糖药之后，睡眠中出现低血糖，也会大汗淋漓。

　　6.激素紊乱

　　一些激素水平紊乱的疾病会引起盗汗。比如肾上腺素的疾病嗜铬细胞瘤(肾上腺产生过量的儿茶酚胺)，类癌综合症，甲状腺亢进的病人盗汗也很常见。

　　7.神经系统的疾病

　　这一类疾病本来就不常见，导致盗汗的也不多，但还是有。

　　8.原发性多汗

　　绝大多数盗汗的人都属于一种叫做原发性多汗症的。医学上所谓的原发性就是指没有明确疾病原因的身体表现，也就是说原发性多汗症的没有上述所说的疾病，但就是夜间出汗多。

　　9.遗传

　　大多容易出虚汗的人都有一个或多个家人，比如兄弟姐妹或者父母，也有这种表现。这种基因跟交感神经系统的功能异常密切相关。当交感神经兴奋，比如跑步时，神经信号传递到汗腺，汗液分泌到体表，以降低体温。而原发性多汗症的人就是因为交感神经的神经节过于或者易于兴奋，导致过多的汗液分泌。

　　所以，绝大多数盗汗，虚汗的人都是健康的人，跟体质虚弱没有关系，只要不是出太多的汗，以至于影响生活了，都不用担心，更不要瞎吃药。

　　盗汗了怎么办?

　　出现以下情况要尽快就医查明原因:

　　尽管室温不是过热，但仍然几乎每天每夜都大汗淋漓。

　　影响睡眠了。

　　同时伴有其他的表现，比如低热，或者体重不明原因的下降。

　　总之，盗汗，或者所谓的虚汗，大多数情况下，虽然挺烦人，但是并非疾病，不是因为体质虚弱，也不是因为什么肾阴衰引起的。除了上面所说的一些情况需要看医生之外，绝大多数人不用过于的担心。如果不放心，让医生检查一下，排除了这些疾病引起的原因，就别老想着自己体质虚弱了。