治疗阳痿最有效的7种食物

　　长期喝酒。很多人认为酒精有助性的功能，但是科学研究表明这样的看法是十分不正确的，酗酒很有可能会引起酒精肝的，我们的肝脏对于酒精真是没有太大的抵抗力的。并且很多人在戒酒之后也没有恢复勃起功能。

　　经常抽烟。吸烟和不吸烟的心脏病患者完全勃起功能障碍的患病率分别为56%和21%;吸烟吸烟和不吸烟的高血压患者完全勃起功能障碍的患病率分别为20%和8.5%。所以想要自己活的更加健康的话，最好就赶紧的戒掉抽烟的坏习惯了。

　　吸毒。吸食海洛因者勃起功能障碍的患病率为32.2%。我们都从电视上看见过，毒品这东西一旦染上了就会很费钱还会让身体慢慢的变的越来越差的，所以说毒品是伤不起的。

　　男人总是认为如果自己有抽烟、喝酒这样的问题是很自然的，但是如果他们在出现了阳痿之后才想要去后悔岂不是太晚了吗，所以不如从现在起就开始改变你的坏习惯吧。

　　其实很多时候的病症都是因为自己的习惯引起的，哪些习惯易引起阳痿是我们需要十分注意的事情。

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　　治疗阳痿最有效的七种食物

　　男人阳痿早泄怎么办呢?自古以来，这个问题一直困扰着广大男性。治疗阳痿的方法各种各样，但中医表示，治疗阳痿最有效的方法还是在一个“吃”字上，那么治疗阳痿吃什么?中医专家推荐了治疗阳痿最有效的七种食物。

　　鸡蛋

　　鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案，夫妻在过性生存之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。

　　淡菜

　　淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。

　　驴肉

　　驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

　　乌龟王八

　　“乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。

　　鞭菜

　　锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见，在中医里，鞭属于有机结构食物，极易被人体吸收并转化为自身能量，效力远胜普通植物和肉类食品。除《本草纲目》中记载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用，现代科学研究又发现其含有大量肾活力因子，17种氨基酸，多种微量元素，多钛和血红蛋白等活力物质，不仅男性可以食用，对女性的调理也是恰到好处。

　　羊肉

　　最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。

　　泥鳅

　　泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。

　　以上推荐的治疗阳痿最有效的七种食物对于阳痿患者来说，有着非常好的治疗效果，而对于没有患上阳痿的男人来说，也是非常好的壮阳食物，所以，男人可以多吃这七种食物。

　　能够有效治疗阳痿的药膳方

　　男性患上阳痿，往往会给男性带来很大的痛苦，从此都抬不起头来，更别提两性的性生活了。其实，患上阳痿你也不用过于担心，现在医学如此的发达，治疗阳痿已经不是什么难事了，今天，小编就来分享一下，治疗阳痿的药膳方。

　　一【羊肾羹】

　　肉苁蓉50克，荜拨10克，陈皮5克，草果10克，胡椒10克，羊肾2对。诸药布包后同羊肾放入锅内，文火熬至羊肾熟透，放入葱、盐、酵母面，如常法作羹。吃羊肾喝汤。

　　二【韭菜炒羊肝】

　　韭菜100克，羊肝120克。洗净韭菜切半寸长，羊肝切片，用铁锅旺火炒熟，加调味品当菜食用，每日1次。可用于肝肾不足之阳痿、遗精。

　　三【复元汤】

　　淮山药50克，菟丝子10克，肉苁蓉20克，核桃仁2枚，羊瘦肉500克，羊脊骨1具，粳米100克，以及葱白、生姜等调料。先将羊脊剁成数节，羊肉切成条块，中药装布袋扎口，葱白、生姜拍松，同置沙锅内，加水适量，煮沸后去浮沫，再放入花椒、料酒，文火熬至肉烂粥熟。出锅后加入胡椒粉、食盐调味即成。温热后分3-4次空腹食用。适用于性功能减退属于肾阳虚的患者。

　　患有阳痿的男性可以遵从此药方买相关的食材，动手制作能够有效治疗阳痿的美食，在品尝美味的时候同时又能治疗阳痿，一举两得，从而过上幸福的两性性生活，让妻子从此不再对你冷嘲热讽，而是重新归于正常的生活和工作。