分离焦虑
一般在宝宝6到8个月的时候开始出现。
可能之前宝宝很喜欢跟不认识的人接触,但在这个时候,他们可能会因为陌生人的接近而感到紧张,一些亲戚朋友甚至经常看护他的保姆都可能会让他感到害怕或者把他吓哭。
通常,会在十个月到一岁半的时候达到顶峰,在一岁半到两岁的时候逐渐减轻消失,在宝宝疲倦饥饿或者生病的时候会表现得更加明显。
如何应对分离焦虑?
1
在外出之前要安排宝宝吃饱睡好,生病的时候尽量不要离开他。
离开的时候动静不要太大,注意转移他的注意力,可以让他玩玩具或者照镜子,然后自己迅速安静的离开。
其实宝宝在我们离开的时候哭,只是为了哭给我们看,想要我们留下来,当我们真的离开的时候,宝宝是可以很快转移注意力的,所以我们不用太紧张。
2
在家里做一些短暂的分离练习。
当宝宝爬到另外一个房间的时候,我们不要马上跟过去,要让宝宝自己呆一会儿,等上一两分钟,我们再走到他身边。
如果我们需要到另外一个房间呆几分钟的话,我们可以告诉宝宝,“妈妈等一下要去隔壁,你在这里乖乖呆着,很快妈妈就会回来。”
如果听到他哭,我们可以先大声叫他的名字,然后和他说,“宝宝别害怕,妈妈马上就回来喽”,等过一会我们再跑过去。
这样,宝宝就会懂得我们离开的时候,其实并不会发生什么可怕的事情,重要的是我们真的回来了,他就会觉得很安心。
可能在这个时候,有的家长已经把孩子送去一些早教班托儿所了,这种情况下我们不要放下宝宝就走,要多花点时间跟他在新的环境里面玩一会儿,而且当我们离开的时候,要跟宝宝保证过一会就会回来,这样也会减轻宝宝的焦虑。
3
要尽可能消除宝宝的恐惧来源。
在这个阶段,宝宝可能害怕他过去并不在意的一些物体或者一些东西,比如黑暗,闪电,一些很大声的机器。
我们要尽可能消除这些恐惧来源,如果遇到一些我们无法避免的他又比较害怕的东西,比如闪电雷鸣,这个是我们没有办法可以避免的。
那这种情况下,我们就要预测他的反应,留在他的身边,让他可以向我们求助。
当发生这种时候情况的时候,我们可以安慰他,保持平静,如果每次都能及时的获得安慰的话,这种情况也会慢慢减弱。
4
利用好焦虑期
我们要利用好焦虑期前出现的一个讨人喜欢的社交期,帮助宝宝熟悉今后要照顾到他的人,这样的话,等到了焦虑期的时候,就可以减少一些麻烦。
到了三岁以后,宝宝开始关注周围发生的变化,对一些陌生人就不会再感到不舒服。
这个时候,他可能会很喜欢跟其他人在一起,而且随着孩子驾驭语言的能力越来越好,很多话孩子都开始理解了。
我们要离开的时候,孩子也会开始问一些问题,这个时候我们要耐心的给孩子讲我们离开的原因,通过这样良好的沟通,孩子就可以完全适应父母离开的那种感受了。
叛逆期
一般在2到3岁左右,几乎所有的宝宝都会出现第一个叛逆期,这是儿童心理发展的一个必经阶段。
在这个阶段,宝宝自我意识开始发展,好奇心很强,有自主的愿望,喜欢做自己的事情,不希望别人来干涉自己的行动。
在这个时期很喜欢说不,很爱自作主张,一旦遭到别人的反对就会很反抗。
心理学家将儿童在2到5岁集中出现的这种逆反行为称为第一反抗期。
叛逆期都有哪些表现?
1
破坏性很强
喜欢摔东西乱写乱画。
2
倔强固执
情绪反应比较激烈。
比如他坚持要特定的某样东西,那我们拿给他另外一个一模一样的,他也不会要。
喜欢穿哪件衣服,即使不合适,他也要穿。
总之,他想做的事情就一定要做到,不然就会大哭大闹,有的时候还会在公众场合耍赖打人,什么都喜欢跟我们反着来。
3
开始挑战规则
故意破坏之前定好的规矩,而且会提出一些新的要求,甚至会跟我们讲条件,要达到他的要求才肯做事,很容易跟其他的孩子发生冲突。
如何应对宝宝叛逆期?
1
使用激将法
宝宝很喜欢说不,什么都是说不,那我们就正话反说。
比如宝宝不愿意吃青菜的时候,我们可以故意说,“姨妈在,你一定不想吃青菜,我就拿走和姨妈自己吃”,这样孩子一听到,可能就会说,我偏要吃。
2
让孩子自己做选择
孩子不想上床睡觉,我们可以这样问:“你是想现在上床睡觉,还是过五分钟之后呢?”
或者不想让孩子看电视了,那我们可以说,“宝宝你是自己去关电视呢还是妈妈帮你关“,这样他可能就会选择自己去关。
3
提前制定一些规则
宝宝想看电视,我们在看电视之前就先跟他说好,今天只看十分钟或者20分钟。
如果他不同意的话,那我们就不看电视了,如果他同意的话,我们才打开电视,而且到了时间就要提醒他。
时间到了,如果宝宝做不到的话,那我们就要跟他说,我们之前说好了,如果你不遵守规矩的话,那下次就不能再看,这样也许他就会开始遵守规矩了。
4
允许宝宝发泄情绪
孩子情绪不佳,我们要允许他发,让他把心中的不满发泄出来,只要不是什么原则性的问题,我们都可以先安抚好情绪,然后再跟他讲道理。
我们可以跟宝宝说:”妈妈知道你生气,等你平静了妈妈再跟你说好吗?“
不过当宝宝情绪很激动的时候,千万不要在这个时候跟他讲道理,没有用。
比如宝宝在大哭,这个时候我们和他讲道理,他是完全听不进去的。
我们可以先让孩子呆在一个安静的地方,让他自己先哭一会儿,等他平静了,我们再帮助他一起弄明白为什么会发脾气。
当然,宝宝这种情况,我们家长一定要理解,可以提出一些新的方法来转移他的注意力。
多动症
多动症,又称注意力缺陷多动障碍,是一种常见的儿童心理疾病。
主要表现:存在与实际年龄不相符合的注意力涣散,活动过多,冲动任性,自控能力差。
通常会伴有不同程度的学习困难,智力正常,有时还可能表现出动作不协调或者行为异常。
七岁之前有所表现,8岁到10岁为发病高峰期,发病率大概是1.3~13.4%,平均发病率是3%,男孩发病明显高于女孩。
多动症的主要症状
1
注意力困难
通常比同龄的孩子更缺乏专注力,很容易受到环境的影响。
对感兴趣的事情可能还会注意听或者注意看,严重的情况下,对任何事情都没有兴趣,什么事情都不能完成,做事总是有头无尾,丢三落四。
2
活动过度
感觉精力永远用不完,好像永远都有不断的活动,有些孩子婴儿期就有表现,比如爱哭闹,难以入睡等。
3
任性冲动,情绪不稳
做事情通常不考虑后果,比一般的孩子表现得更大胆,根本不怕危险,兴奋的时候很难自制,经常会令人感到莫名其妙,不高兴的时候可能会出现一些攻击行为,甚至会大发雷霆。
有些孩子还可能出现认知障碍,表现为视听功能或者其他功能的障碍,比如动作不协调,产生阅读计算的困难等。
还有的孩子,可能会出现打架,顶嘴,不服从命令,横行霸道,纪律性很差等不良行为。
值得我们注意的是,多动症和调皮好动是不一样的,调皮好动是孩子的天性,但是多动症的孩子,肢体活动明显比同龄人多,而且自控能力差,不能安静下来。
多动症不一定是多动,有一些多动症的孩子,他并没有活动过多的表现,甚至平常看上去很文静,但是学习成绩很差,主要表现是注意力不集中,容易走神,学习困难,做事拖拖拉拉,对这种孩子,我们也应该重视!
还有一种比较特殊的情况,有些孩子会频繁的做鬼脸,这样情况下就要担心有没有抽动症了。
有些孩子在不同的场合会经常说嗯,眨眼睛,皱眉头,抽动嘴巴,如果孩子有这种情况,就要警惕是不是有抽动症的问题了,这时候要及时地就诊。
总之,多动症是一种疾病,我们要重视,但也不能歧视,严重的话需要用药物进行引导,但是药物终究不能代替教育。
所以我们家长的引导才是最重要的,千万别相信一些广告的错误宣传信息,只要方法得当,这个问题是可以治疗的。