帅帅10个月了，胖乎乎的很可爱，可是妈妈却很忧愁。因为帅帅还不会爬行，后脑勺也是平平的，坐的时候也会经常摔倒，因为不会用手支撑，额头被磕了好几次了！
管家经过了解发现：这是因为帅帅从出生开始，就没有趴过！
难道帅帅的情况跟趴有关系吗？当然有！近些年，一些婴儿轻微的发育延迟，就是跟长时间的仰卧或长时间的被抱在怀里有关系！
婴儿的发育规律很多妈妈都知道，那就是三月抬头，五月翻身，七坐八爬一岁走！
可是管家发现，身边有很多宝宝出现出现大运动发育迟缓的现象，比如百天的宝宝照相时脖子还抬的不够高，5个月了翻身翻不动急得哭。很多宝宝不会爬行，有的一爬还往后倒行，等到宝宝会走了，就再也不会爬了，非常可惜！
那么，这些跟趴，又有什么关系呢？
其实之前，育儿专家是提倡让宝宝趴睡的，这样宝宝会有一种安全感，减少惊吓反射，有助于宝宝睡眠。但是后来发现由于家长的疏忽，宝宝口鼻完全接触床面，造成窒息的情况，所以后来都不敢提倡让宝宝趴睡了。
但是妈妈不知道的是：趴，对于宝宝来说，好处多多！
首先，趴着的时候，宝宝会有一种安全感，当我们成人感觉到受伤的时候，会趴在床上，会蜷缩起来趴着等等是一样的道理。
其次，趴着时候，宝宝会努力的向上抬头，这样能够锻炼颈部，肩部，腰腹部的肌肉，这样就能促使宝宝学会抬头，翻身，爬行。
当宝宝趴着的时候，四肢着地，胳膊会用力的支撑，手指也会张开用力，脚趾也学会蹬地，这样手脚协调的能力就会增强，翻身和爬行也会很好的协调。
所以，现在可以适当的让宝宝趴睡，比如白天睡觉的时候，可以让宝宝有一次是趴睡的，家长要注意监护，夜里不建议趴睡，因为妈妈也要睡觉不方便监护。
当白天宝宝醒了，可以让宝宝练习趴一会，不要一直抱着，练习的时间不要过长，根据宝宝的月龄来，尤其是三个月了宝宝还抬不起头来的宝宝，脖子比较软，竖抱起来头部还会左右的摇晃。
三个月以下的宝宝，可以趴在妈妈的肚子上，妈妈一边跟宝宝说话，练习的时间为5-----10分钟即可，一天可以进行2次。
长时间的仰卧睡觉，也导致了宝宝头部变形，比如平头或不对称！
所以为了避免宝宝出现后脑勺过于平，不对称等情况，建议让宝宝平躺，侧睡，趴睡交替进行。
不过趴睡或趴着练习，要在宝宝吃完奶一个小时左右，以免吐奶。
如果一开始，宝宝不愿意趴着，可以先让宝宝趴着给宝宝做抚触，这样宝宝会觉得舒服一些。或者换尿布的时候，让宝宝多趴一会，给宝宝挠挠后背和屁股，要注意保暖！
大一点的宝宝，家长可以陪同一起趴着玩，或者玩藏猫猫的游戏，把脸趴下去说：我藏起来了，然后突然抬起头说：啊，找到你了！
让宝宝趴一趴，宝宝能力就会长一长哦！
