姐妹们，觉得整个孕期最辛苦的事是什么？莫过于便秘上蹲厕

　　“恭喜，你怀孕了”，怀孕的过程是慢长的，有苦有甜。

　　对有的孕妈妈来说，孕期虽然没有经历孕早期的吐吐吐，但最辛苦的事莫过于腰酸背痛，还有便秘上蹲厕。

　　孕期经历的哪一件事，让你终生难忘？

　　1老公出轨（最不愿，也最不想经历的）

　　2.孕早期的各种吐，孕晚期的各种痛；

　　3.手和脚全部都浮肿、酸痛；

　　4.晚上睡不好，睡不好真的好痛苦；

　　5.妊娠纹长了一堆不说，还得了痔疮；

　　6.目前还是便秘上蹲厕，很尴尬啊！

　　那么，你呢？姐妹们，觉得整个孕期最辛苦的事是什么呢？

　　人的一生，莫过于吃喝拉撒睡。

　　怀孕，让人吃得太好，会胖；睡得太差，精神容易紧张，抑郁而疲劳；上厕所真的不方便。

　　顶着大肚的准妈妈上厕所有哪些注意事项呢？

　　1.蹲的时间不要过长，要注意别压着宝宝了；

　　2.注意地滑，小心别摔倒；

　　3.不要压到肚子，最好用马桶，别太用力。