从知道已经怀孕的那一刻起，就意味着以后的生活中多了一个头衔：妈妈。而妈妈是一份二十四小时全年无休时刻standby的职业，你准备好了吗？
需要面对的新情况太多太多：
怎么带小孩？吃喝拉撒喂养教育，门门都是手艺。
怎么和爸爸商量好分工合作，谁去上班谁带孩子？
多了一个孩子，家里可能还要多加帮手，也许是老人，也许是保姆，怎么好好共处？
不但要管孩子，还要照顾丈夫的情绪，他可能还在当“王子”，没想到自己已经是“父王”了？
渐渐地，单位上社会上管你叫“姐”的人越来越多，产后明明拼命恢复得也算面如桃花，怎么还是管你叫“XX他妈”？
好吧，经历过初为人母的一两年之后最大的感受就是，我们这一代新妈妈们，没有系统的接受过孕期和育儿培训，社会助力甚少。大多数都在要求女性做到这样那样，要工作要独立要养育娃要照顾家庭，然而落到实处的助力很少很少。准妈妈和新手妈妈真的很需要心理疏导和育儿培训，这样才能不被忽悠，不被各种商业性质的所谓说教牵着鼻子走，不会在产后心理落差过大导致产后抑郁。
那条带着孩子跳楼的妈妈的新闻犹在，人们只顾着说她冲动，自私，但是物伤其类，我特别能理解她，同时也觉得现在当妈妈真的很难，很需要真正的帮助。然而，并没有这样的机构。
养娃不容易，养娃还能和娃一起修行成长，重新淬炼焕发新风采，更是不容易。最好，产前就做好充分的心理建设，要知道，这些事情，在我们这个时代，是大多数家庭和女性都要面临的问题。养娃，虽然辛苦，但你不是一个人在战斗，有娃的生活还是充满乐趣和希望的：
1.生孩子疼吗？疼，实在怕疼可以打麻药。不要逞强，顺产量力而为，听医生的。毕竟把身体恢复好了才是第一位的，接下来还要担负养育孩子的重任。
身材想要恢复到产前，甚至少女时期，愿望是好的，但不能急于求成，不可能短期内就一下子恢复如初，所以没必要接受不了自己刚生完时的模样，注意饮食和休息就好。朋友圈晒的生完一个月就恢复如少女，仿佛几个月了还没恢复身材就是大逆不道，政治不正确，就是放弃自己的身材和人生，这种煽风点火静静看看就好。当然，破罐破摔式的暴饮暴食还是免了吧，给孩子做一个擅长自我管理的榜样。
2.生了孩子以后，你不再是“小公举”，大多数时候可能会成为“老妈子”。怀孕的时候前呼后拥，成为家里大熊猫似的保护关爱对象，生完之后大家的注意力似乎都转移到新生的这个小家伙身上去了，难免失落。加上身体上的不适，感觉被全世界冷落。——这些只是暂时的，多半只是激素作怪，才变得这么敏感容易受伤的女人。过几年自己都会觉得好笑，怎么舍得跟自己可爱的宝贝争风吃醋？
3.在怀孕和产后一段不短的时间里，和丈夫都得分房睡。生孩子后，也无暇顾及夫妻之间的沟通，反而觉得丈夫对自己的关注少了，成天顾着上班、挣钱，在自己最虚弱最需要关爱的时候不在身边。
其实大多数实际情况还是激素的影响，所以看待丈夫的行为总觉得不像从前一样，但其实本来就不一样了嘛，多了一个孩子出来啊。夫妻是共同体，当你焦虑的时候，他的焦虑并不比你少。夫妻多沟通，丈夫多参与到孕期和带孩子的过程中来，共同经历了才能互相理解。如果有矛盾和困难，都要及时说出来，沟通解决，不能积累情绪，那样势必会爆发。比如，如果不能忍受丈夫长期出差，那要么跟随丈夫出差要么和单位商量调岗，或者请家里人来帮忙。如果自己勉强忍受，一力承担，把矛盾越积越大，终究还是会爆发。健康和睦的家庭坏境也有利于孩子的成长。
4.如果生孩子之前还有二人小世界，那了生了孩子之后，就还是要面临婆媳关系的考验，在带孩子上，容易产生各种分歧。这很正常，以后自己当奶奶或外婆时，也同样会遇到这个问题。有人说，以后我女儿还是儿媳生孩子，我肯定不插手，帮他们请个保姆就好了！一是这话说得早了，届时是什么情况自己会做出什么决定也未可知；二是，有的婆媳矛盾是婆婆帮忙带孩子引起的，有的矛盾正是婆婆不帮忙带孩子引起的。。。家家有本难念的经，带孩子这件事上，大家都是为了孩子好，只是方式方法不同，求同存异，千万别上纲上线。能帮着带孩子的老人，就已经难能可贵的，谁不想轻轻松松享清福？如果实在无法接受老人带娃的方式，那就咬咬牙自己带，孩子毕竟是自己亲手带最好，同时也避免很多家庭矛盾。
经常会有一些文章，说生孩子后妈妈和婆婆的反应一看就不一样。实际上我觉得这些文章也不一定真的客观，每个人面临的情况不同。但有一点可以肯定的是，产后激素水平不稳定的关系，刚生完孩子的女人情绪都很敏感脆弱，容易激动。这个时候哪怕你觉得自己被冷落了，也一定不要上纲上线，不必较真，世界上没有完美的人和事，放宽心也就过去了，回头想想那都不是事儿。况且，有一天，我们也会成为守在产房门口的婆婆和妈妈。
5.孩子出生后，妈妈的生活重心大部分都放在孩子身上了。为自己买衣服买化妆品少了，两三年都没时间逛街，连淘宝都没时间逛，双十一买的大部分东西都是孩子的吃的穿的玩的学的；给孩子找幼儿园、兴趣班忙得不亦乐乎；为亲子游找路线做攻略；教孩子口语学各种自己会的不会的技能，和孩子一起做手工种花草学烘培。。。
慢慢觉得自己越来越像个家庭主妇，是不是还孕傻健忘，而不再是以前那个干练利落风风火火的职场女王，由此而深深惶恐，觉得再也回不去了。其实人生本来就有很多阶段，因为孩子，而让人重新变得温暖柔软，回归女性的本位，学习初为人母，也是一件令人生更加丰富的好事。我们所焦虑的，只是对于未来的不确定。只需安心耕耘于每一个当下，便少了忐忑多了信心，随着时间的推移，一切都会越来越好。
