湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病，2～3个月大的宝宝就可出现湿疹，1岁以后逐渐减轻，大多数宝宝到两岁以后可以自愈，但是少数宝宝会延续较长时间。
有婴儿湿疹的宝宝以后容易发生其他过敏性疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等。
调理有妙招
尽量母乳喂养，有牛奶过敏的宝宝，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。人工喂养的宝宝患湿疹，可以把牛奶煮沸几分钟再饮用以降低过敏性。
宝宝贴身的衣物要用棉质的，所盖的被褥不宜用丝、毛及化纤等制品，在日常生活护理方面，要避免宝宝过热和出汗。
最好用温水洗浴，避免用去脂强的碱性洗浴用品，可选择偏酸性的洗浴用品。
室温不宜过高，否则会使加重痒感。宝宝居住的环境中要最大限度地减少过敏原，以减少刺激引起的过敏反应。保持宝宝大便通畅，睡眠充足。
推荐食谱
绿豆百合汤
绿豆30克，百合30克，白糖适量。
做法
绿豆去掉杂质洗净，百合剥开洗净。绿豆放锅中加清水烧开，转小火煮至绿豆开花，放百合继续煮，煮到绿豆、百合熟烂时放白糖，待糖化开后，盛入汤碗。绿豆连渣带汤一同饮用可减轻奶癣痛痒症状。
薏米红豆粥
薏仁30克，红小豆15克，白糖适量。
做法
将薏仁、红小豆洗净，用适量清水浸泡半小时。锅中放入适量水，加入薏仁、红小豆，大火煮滚后，改用小火煮到豆烂，加适量白糖，煮5分钟后熄火。
金银花蜜汁米醋
杏仁10克，绿豆、粳米、糯米各20克，金银花10克，米醋1汤匙。
做法
绿豆用凉水泡1小时，煮熟去皮过滤。杏仁用开水泡一下，去皮粉碎。粳米、糯米用凉水泡1小时，用榨汁机粉碎。金银花用开水泡一下，滤汁。锅置火上，将绿豆烧开，倒入杏仁粉、粳米、糯米粉、金银花水、米醋，不断搅动，开锅后熄火晾凉。
