孩子不爱吃饭的原因
●零食吃的太多。有的妈妈总担心孩子不吃饭会影响长身体，实在没有办法就会给孩子买各种零食吃（家里的老人有的也会经常给宝宝买零食吃）。经常吃零食不仅体会不到饥饿感，还会养成不爱吃饭的坏习惯。
解决方法：所以，一定要改掉吃零食的习惯，当宝宝有饥饿感的时候，把饭菜给宝宝端到面前来，让宝宝爱上吃饭。
●没断奶的宝宝不爱吃饭。没有断母乳的宝宝很多都不爱吃饭，可是有的妈妈又想到吃母乳的好处舍不得给孩子断，又想让孩子吃母乳，又想让孩子好好吃饭。
解决方法：这种时候就要控制宝宝吃母乳的时间，让宝宝体会到饥饿感，饿的时候吵着要吃奶奶，一定要坚持不给，无论怎么哭闹，告诉孩子，只有乖乖吃饭才能有奶奶吃。
●把吃饭当成“任务”。孩子经常被逼着吃饭，就会把吃饭当成任务一样，如果有人给我们制定一个任务：“每天必须规定吃多少饭菜”，就算对着山珍海味，我们想我们的食欲也会减退的吧！同样在孩子心目中也是一样，有了压力，不爱吃饭就很正常了。
解决方法：不能逼着孩子吃饭，如果孩子不想吃就不要吃，把饭菜准备好，等孩子什么时候饿了，什么时候想吃，再拿给他吃。
●生病的宝宝不爱吃饭。如果宝宝生病了不爱吃饭，家长不要过于担心，也不要劝说孩子多吃一点，越是劝说孩子吃，孩子就越会抵触，失去食欲。孩子不愿意吃，那就不吃，就连我们大人生病了食欲也会减退。
解决方法：孩子生病的时候，本身身体就很虚弱，心情也会受到影响，这时候，我们就要多陪伴孩子，做一些孩子有胃口的饭菜，孩子想吃多少吃多少。
●饭菜不和孩子的胃口。孩子也有自己喜欢的口味和自己不喜欢的口味，有些时候你做的饭菜并不是孩子不吃，而是孩子不爱吃，由于有些孩子还表达不明白自己的想法，妈妈们很困扰到底为什么不吃饭。
解决方法：孩子不喜欢这道菜，下次就做别的菜，如果还不喜欢，就继续换着做，一定会找到宝宝喜欢的口味的。
以上招数对孩子都不管用，怎么办？
有很多妈妈一定都是看到标题这么吸引人才进来读此篇文章，那现在就来说一下到底哪一招能搞定孩子不吃饭。
饿他一顿你试试，只要孩子真的饿了，吃什么都是想喷喷的。
这招有点狠毒，很多妈妈都会于心不忍，珠珠妈告诉你，现在的孩子饿不坏，到时怕撑坏。孩子没有好食欲，正式因为孩子没有尝试过饥饿的滋味。
有一次珠珠胃肠感冒，连吐再拉，连续3天3夜都无精打采，整个人都瘦了一圈，一连几天都没怎么吃东西。
后来痊愈了，胃口大增，可能也是实在饿的不行了，估计胃和肚子里都是空空的。在病好了以后连续一周的时间里，都特别爱吃饭，以前吃饭都特别费事。
有时，珠珠中午吃饭不好好吃，吃的比较少，那么晚上吃饭的时候，她就会很乖，吃的比较多，因为在这期间我不会给她任何零食吃，必须得等到下一顿饭以后再给她其他东西吃。
这样一来，经过了大半天的饥饿感，自然就会好好吃饭了。
孩子的食量是有差异的，妈妈们不要拿自己的孩子和别人家的孩子比，于是回到家里就强迫孩子吃饭，还会对孩子说：“你看，**家孩子多能吃，你看看你”。其实，只要孩子体重达标就好。
有的妈妈会说：“我的孩子营养不良，身高体重都没达标，难道我不多喂一点吗？”
这种情况，就更要加强培养孩子良好的进餐习惯，而不是每天追在孩子身后喂饭，孩子不想吃，还要强迫他吃。不仅会养成依赖性，还会让孩子有抵触情绪，导致孩子更加不爱吃饭。
说到最后，妈妈们要记住最重要的一点：一定要控制住自己，两顿饭之间坚决不给孩子吃东西，一定要等到开饭才可以吃，让孩子感受到饥饿，知道饥饿的滋味，便会好好吃饭了。
