传闻一：头发长的孕妇要把头发剪掉，不然会吸收宝宝营养
的确有不少麻麻会在孕期把头发剪短，但那完全不是为了怕把宝宝营养吸走，而是为了洗头发方便好吗！
首先，头发生长的营养远不如胎儿成长所需的营养；
其次，包括人类在内的哺乳动物都是将营养优先供给胎儿，然后才是母体；
最后，剪短头发并不能减少营养消耗。
所以说，头发生长的确需要营养，但是并不会抢夺宝宝营养！不怕麻烦的准妈妈依旧可以留美美的长发。
传闻二：手机、wifi、吹风机的辐射会伤害胎儿
手机辐射？Wifi辐射？这么说的人是打算在十个月内让自己家和邻居都过“野人”生活吗？那些说不能用吹风机的人我也不知道该讲什么了，你们是想让准妈妈们一个个都湿着头发等感冒吗？
其实关于这个辐射问题我们之前也发过文章科普过了，想要了解更多的准妈妈可以看一下哦。
WIFI对孕妇的辐射有多大？盘点那些对孕妇造成“伤害”的电子产品！
传闻三：孕妇要多补，一个人要吃两个人的份
孕妈需要的是均衡全面的营养、适量的运动和良好的心情。在怀孕中后期，应该适量增加优质蛋白质的摄入，保证钙质的摄入。暴饮暴食不仅不利于孩子的生长，对分娩和产后恢复也有影响。
传闻四：孕妇最好多吃少动，以免动了胎气
营养过剩加上睡得多、动得少，使得半成孕妇都体重超标，而超重容易引起孕妇水肿、妊娠高血压和糖尿病，还容易孕育巨大儿，加大分娩难度。
其实除了先兆流产、阴道出血等状况的孕妇不宜运动外，健康孕妇可做一些适当的运动增强体质，有助于自然分娩。特别是到了孕后期爬楼梯等运动有助于宝宝的出生。
传闻五：孕妇不能养/接触猫、狗，不然会感染弓形虫
不少准妈妈迫于家庭压力，只能把心爱的宠物送走，也有不少准妈妈认为猫、狗携带的弓形虫会影响胎儿健康。但是你们知道吗，想要感染弓形虫，你需要：
1.养猫，养狗没用；
2.得先喂猫吃生肉，猫粮不行，必须保证猫感染；
3.然后再吃猫的屎，喝尿没用，必须吃屎；
4.不要趁热吃，必须吃超过24小时的隔夜猫屎；
5.以上几点都做到了也未必成功，因为猫一辈子只排一次弓形虫卵，所以必须顿顿不漏地吃。
的确不少准妈妈因为害怕弓形虫对宠物避而远之，但如果是家里本来就养了宠物，却因为怀孕要送走，这未免也太令人伤心了。
传闻六：孕妇不能化妆、涂口红
在不少人眼中，化妆品、护肤品就等于是化学成分，各种化学物质涂抹在准妈妈脸上，会对宝宝造成伤害。
其实怀孕后也不一定要素面朝天，爱美的准妈妈可以使用含植物、草本等孕妇也能使用的护肤品。你们看那些明星不照样是怀孕爱美两不误，最后生下健康可爱的宝宝了吗？
传闻七：孕妇不能吃螃蟹
从怀孕开始，不少老人就开始叮嘱孕妇，千万不能吃螃蟹等寒性食物，不然会导致流产，事实真的如此吗？
螃蟹确实是寒凉之物，但并不属于高汞的海鲜，只要在蒸煮的时候加葱姜缓解就行，而且螃蟹富含优质蛋白和DHA，孕妇吃了是没有问题的哦。
还有像西瓜、梨等寒性水果，也被打入“冷宫”，其实孕期正常吃水果完全没事，你唯一需要考虑的就是，会不会因为吃太多水果而摄取太多糖。
传闻八：孕妇不能吃辣
不能吃辣你让川妹子情何以堪，你让爱吃辣的孕妇怎么度过孕期？虽然说吃过量的辣椒会让孕妇上火，容易便秘，但也不是一口都不给吃啊，要知道吃适量的辣，不仅能打开食欲，而且辣椒中还含有丰富的维生素。
传闻九：酸儿辣女
由于种种原因，不少家庭都希望知道胎宝宝性别，于是什么“酸儿辣女”、“肚皮圆尖看男女”等一系列传闻全出来了。要知道有时候B超都会出错，更别说这些不靠谱的传闻啦。每个孩子都是家里的宝贝，是男是女又有什么关系呢？
像这样的传闻还有很多，篇幅有限就只列举这些，孕妇本该愉快地度过孕期，却被各种传闻搞得心慌意乱。妈妈们，你们在怀孕期间也听过那些看着似乎挺有道理，但其实很不靠谱的传闻吗？
