坐月子有什么重要意义
分娩之后，新妈妈精神难免出现紧张，分娩过程中引起的疼痛、疲劳、出血等因素都会造成身体虚弱、气血亏虚等症状，必须要经过一段时间的充分休息和补养，以便身体早日恢复到产前状态。中医认为，这种因为分娩而亏损的身体调补，应该越快越好，越早调补越有利于恢复，而月子期内就是充分休息和补养的最佳时间。如果过了这段时间，新妈妈调补和修养都会打折扣，甚至身体气血亏虚的情况会更加严重。所以新妈妈必须坐月子调补身体，这样也才更有经历照顾新生的宝宝。
月子与产褥期的关系
月子是通俗的说法，指从宝宝出生到产后一个月的时间，即30天。医学上将产褥期界定为产后6周，也就是从胎儿、胎盘娩出，到产妇全身各器官（除乳腺外）恢复到孕前状态所需要的一段时间。科学的讲，坐月子的时限以6周为宜。
月子期间调理不佳有什么后果
首先要看是哪方面调理不佳。对于产后气血亏虚，坐月子期间如果再耗损气血，就会令新妈妈患上虚劳病症，使身体更加亏虚，日后身体上的疼痛还会加剧。如果新妈妈腰肌亏虚，而在月子期间没能即使调理，则容易患上慢性腰肌疾病，所以，月子期间调理不佳引起的后果是不同的。
剖宫产顺产对月子护理的要求
顺产是瓜熟蒂落的自然生理现象；剖宫产则属于瓜熟人工蒂落的人为现象。两者大多数的调理是一样的，但因为伤口不同，在护理上也会有不一样。剖宫产属于手术之一，因此发物食物，例如豆类、海鲜类、菌类、羊肉及牛肉就暂时都不要吃了，最好等伤口愈合后再吃。
