做好孕前检查，实现优生优育
孕前检查是实现优生优育的重要环节！从结婚到生孩子的两种检查是必不可少的，这两种检查分别是婚前检查和孕前检查。婚前检查主要是实现优生的重要内容，主要是对男女双方在结婚登记之前进行询问、身体检查，包括实验室和其他各种检查，以便及时发现不能结婚、生育的疾病，供当事人婚育决策时参考，所以他的检查项目是必不可少的。
此外对于生育的时间上也是有一定的规定，为了给胎儿发育创造“天时”“地利”的条件，在生育年龄和受孕时间上也是需要多方讲究的！另外之前我们提及的遗传咨询，想要实现优生优育，这个也是必不可少的，这个我们在之前的文章里有相应的提及到。遗传咨询主要是根据详细病史、家谱分析、体检及化验等明确这类疾病再次发生的可能性有多大，有无产前诊断的方法，是否可以生育宝宝。
开展产前诊断。在妊娠期间，用各种方法了解胎儿的情况，预测胎儿是否正常或存在遗传病，以决定胎儿的保留与否。对个别遗传病还可以通过新生儿筛查加以控制，如先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症等，这两种遗传病如能在新生儿期及时查出，采用药物或食物治疗就可以使宝宝发育正常，否则随着患儿年龄的增长会出现智力低下。避免过度接触有害环境，如大气、电磁辐射以及其他化学物理因素对胎儿的危害和影响。
实现优生优育，备孕妈咪们请务必加强孕期营养。保持良好的精神心理状态，适当活动或锻炼，在轻松、恬静的环境里孕育胎儿。
