抚摸胎教只是摸摸肚子吗？没那么简单哦！
宝宝天生喜欢得到爸爸妈妈的爱抚，即便是在胎儿时期也同样需要关爱。轻柔的抚摸胎教能使胎宝宝产生一种安全感，让他感觉舒服和愉快的同时，可以感受到爸爸妈妈的爱。而怀孕20周以后即有明显的胎动，这个时候可以安排进行抚摸胎教了。可是抚摸胎教只要轻轻的摸摸肚子就对了吗？这可不是哦！抚摸胎教也要根据胎儿的成长月份，侧重也不一样。
月份不同抚摸胎教做法也不一样
怀孕4个月后：随着孕周的增大，子宫底逐渐上升，此时应已到达肚脐和耻骨之间中点的位置。
【抚摸方法】在抚摸的基础上进行触、压、拍、打练习。可用手指轻轻按下再抬起，给胎宝宝以触觉刺激。动作一定要轻柔，如下腹部有发紧发胀之感要立即停止，以免诱发子宫收缩。
怀孕5个月后：子宫底已到达肚脐水平位置。
【抚摸方法】此时已有胎动，可进行亲子游戏啦。从上至下、从左至右轻柔而有节奏地抚摸、拍打腹部，当宝宝用小手或小脚还击时，可在被踢或被推部位轻拍两下，待宝宝再次还击时，如是反复。
可在每晚临睡前进行，此时胎宝宝的活动最多，但时间不宜过长，每次10分钟即可，以免宝宝过于兴奋，导致孕妈很久不能入睡。
怀孕6个月后：一般怀孕6个月时，子宫底会到达肚脐与胸骨剑突之间中点的位置。到怀孕八九个月时，子宫底能到达剑突下的位置。
【抚摸方法】怀孕六七个月以后，待能在腹部明显地触摸到宝宝的头、背和肢体时，就可增加“推动练习”了：平躺于床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时可用手轻轻推动胎宝宝在宫内“散步”。
动作要轻柔自然，用力均匀适当，以免造成腹部疼痛、子宫收缩。时间不宜过长，每次5-10分钟即可。
抚摸时的注意事项
应有规律性，最好在固定的时间进行，这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。
密切注意胎儿反应，如果胎儿用力蹬腿，说明其不舒服不高兴了，要马上停止。
抚摸前，孕妈应排空小便，保持室内环境舒适、空气新鲜、温度适宜。
抚摸过程中，孕妈应持稳定、轻松、愉快、平和的心态，避免情绪不佳。
如能配合对话和音乐，尤其是孕妈自己唱歌给宝宝听，效果会更好。
