孕妇长途旅行不是没有，但是孕早期坐火车旅行是不是可行呢?孕妇长途旅行坐火车有何利弊呢?孕妇长途旅行的注意事项有哪些?这里我们就来听一下孕期保健专家的解答。
孕妇可以坐火车长途旅行
孕妇长途旅行是可以的，孕妇也可以坐火车，但是孕期不同要区别对待，一般来说怀孕1--3个月与7-9个月时，孕妇最易流产不适宜做火车，如果实在有必要像春节回家团圆，那么请尽量选择要选择化境好，条件比较舒适的特快列车或者动车，这样的火车不会太颠簸，速度也快，停靠站不多，另外火车上要注意孕妇的反应，注意休息于饮食，保持心情愉快，如果发现不良反应要提前下车。
对于孕中期的姐妹们来说，坐火车就相对比较安全了。但是也有一些事项需要注意。坐火车在座位上一坐几个小时对身体不好。因此在火车上也有必要站起来在车厢里走动走动，便于血液循环。但是你要注意站稳，免得在火车出现大的晃动时摔到，在从一个车厢走向另一个车厢时，也要小心车厢之间的连接板。
如果你是坐硬座，最好提前准备一个垫脖子的枕头。如果你需要过夜或长途旅行，绝对值得花钱订个卧铺，并且最好是订下铺，以方便活动。由于怀孕时会更容易产生血栓，所以，你要每个小时都起来走走，促进血液循环。如果你打算睡觉，尽量把腿伸直，用你的包或其他可行的方式把脚垫高。以上就是关于孕妇长途旅行坐火车可行吗的解答了，孕早期是最易流产的时间段，所以建议女性慎重出行。
孕妇坐火车有弊
相比飞机的服务，火车的服务就有些差了。如果你是短途旅行，选择硬座，你的后背和臀部会很不舒服。另外，火车没有安全带，如果发生事故，你就会有比较大的危险。如果行李过重的话，最好选择托运，如果负重对胎儿是有影响的，花点小钱，避免宝宝出事故。
孕妇坐火车有利
火车有节奏的摆动、车轮平稳的撞击铁轨的声音和窗前显现的美景都能让火车成为一种特别吸引准妈妈的旅行方式。活动空间更大，可以经常起来走一走，伸展伸展双腿。此外便宜的价钱也是吸引人眼球的地方。
孕妇长途旅行注意事项
1.与专业的妇科医生取得联系，将整个行程向医生“交底”，以获得医生的“技术指导”;
2.预备几套宽松、舒适、柔软的衣裤与鞋袜，随身携带一个适合自己的枕头或软垫供旅行时使用;
3.必需有人陪同，以确保旅途中的周全照应与安全。
以上就是关于孕妇长途旅行坐火车利弊的比较了，小编提醒孕妇长距离旅行，应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策，因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。孕妇乘飞机时要系上安全带，乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位，这样便于经常起立活动下肢，防止浮肿，也便于去洗手间或上下车。
