小时候小伙伴们一定玩过“干瞪眼”的游戏，牌友们不要想多了，这里说的不是棋牌游戏，而是一种“谁先眨眼谁先输的小游戏”。当年我们那一拨中最厉害的“瞪眼王”，现在却患眼病了！
时过境迁，一转身，没想到“瞪眼王”成了“干眼王”，让人唏嘘不已。随着科技的日新月异，很多手机的功能也升级非常快，能打电话发短信，能上网聊微信，能打游戏“织围脖”，功能强大得让人离不开，可眼睛却大呼受不了。
眼睛愤愤到，再不给休息就罢工，吓得我赶紧把手机一扔。要知道，芬兰每一年都会举行扔手机比赛，距离最远者胜，主要奖品是一部崭新的手机（不出意外应该是诺基亚）。这果然是个以旧换新的好买卖，想要扔手机的朋友可以组团报名去。
想我们上班族，白天工作离不开电脑，回家途中、等车坐车还抓着手机上网，晚上熬夜打游戏、煲影碟，可谓是“劳模”一族。但专家提醒，眼睛莫名流泪、眼疲劳、眼睛干涩、眼部发痒胀痛、眼眶痛，就是你眼睛过度疲劳的表现，这个时候，一定要适当休息。
不仅闭目可以养神，眨眼更能养生。眼科专家表示，在正常情况下，人的眨眼活动频率约每分钟15次，而当大家看电脑或者玩手机时，注意力高度集中于屏幕，大家眨眼频率会显著减少，使泪液蒸发过多过快，造成眼干、眼涩等问题。因此，平时用眼过度时可以多眨眨眼睛。
多眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，从而减少不适症状的出现。同时我们应该每天坚持做规范的眼保健操，这对近视防控定然是极好的。
准备好了吗？是时候让双眼休息一波了。跟着节奏，排好队形，一眨一眨亮晶晶。
