用眼不科学或者是其它原因而出现近视眼的情况了，并且不注意矫正的话呢，还会让社视力继续下降，近视眼会直接影响患者的视力水平，不但看远处的东西看不清楚，还特别容易在长时间用眼过后出现视力疲劳的情况，近视眼不但视力下降了，还可能会随着度数增加而引起斜视的眼部异常症状呢，当然眼部的其它疾病也可能会伴随着近视而出现，因此平时生活中一定要做好预防近视眼形成的工作才行。
1.除了因为一些原因出现的先天性近视眼之外呢，一般都是因为各种原因引起的后天性的近视，因为能引起近视眼的因素大多还是可以避免的，因此来说近视眼也是可以预防的，注意用眼科学和便，不要用眼疲劳，这样就对眼睛的健康有好处，也不会加重眼睛近视的度数。
2.想要预防近视眼的发生，一定要注意生活及学习、工作环境的合理，所在的地方一定要注意光线适度才行，不能光线太强刺眼，当然也不能太黑暗，光太强或者是太弱都对视力健康不益。还有要注意不能用眼过度疲劳，要注意在用眼几十分钟之后一定得休息一下，放松眼睛来缓解眼睛的疲劳，可以像远处看看，也可以多看一些绿色东西来缓解眼睛疲劳，从而预防近视的发生。
3.用眼姿势也对预防近视有好处，一般看书的时候都要有良好的坐次才行，一定不能斜躺着看书，更不能趴着或者在走动、乘车的时候看书。平时在感觉到眼睛有疲劳不适的时候，可以做眨眼活动，或者是闭眼一小会，这都能暂时的缓解眼睛疲劳状态。在课间的时候还可以做眼睛保健操来缓解眼睛疲劳来达到预防近视的目的。
4.合理的饮食也对预防近视眼起了重要的作用，多吃一些含维生素A丰富的食物对预防近视有好处，像羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、新鲜蔬菜等都要适当的多吃。平时还得注意用眼卫生才行。
