眼睛，同我们的个子、思想一样，有一个逐渐成熟的过程。医学院的专家们以人生7个“视力关键期”为轴，总结了一份爱眼手册。
第一关键期
新生儿
关注先天性上睑下垂，先天性白内障、先天性青光眼。新生儿期是视力发育的敏感时期，尤其要当心先天性眼疾。出生一个月后，做次眼底检查，确定玻璃体和视网膜没有先天性毛病。有眼病家族史的孩子、低体重儿、早产儿，更要重视眼睛检查。如发现有上睑遮盖瞳孔1/2以上、晶体状浑浊，都是异常信号，要警惕。
第二关键期
2-3岁
关注远视、散光、屈光参差、斜视、弱视。两三岁到六岁，远视、散光、屈光参差、斜视、弱视都不太容易被发现。但等到6岁以后有症状再治，疗效就差了。建议2-3岁时做一次散瞳验光，可准确筛查出是否存在这些隐疾。如果有，及时通过光学等矫正手段进行治疗。
第三关键期
学龄前
关注眼睛屈光过度发育。坚持定期检查视力和验光。一个五六岁的孩子，检查发现没有远视，看东西也挺清楚，你是不是觉得他的眼睛很健康？错了。“他的眼睛其实已过度发育。”一般来说，3岁及以下的孩子有300度左右远视，五六岁的孩子有200度左右远视，10岁的孩子可能还有100度左右远视。
第四关键期
12岁前
关注假性近视、视力矫正。经常碰到一种情况：有的孩子视力原本不错，可假期过完，视力突然下降，父母急忙带孩子到眼镜店配眼镜。这种做法，真有些草率，很有可能这些孩子只是假性近视。想判断是假性近视还是真性近视，常规的验光法不太管用，要去做散瞳验光或雾视验光。
第五关键期
初高中生
关注高度近视。学业压力大，可眼睛不能太“拼”。近视控制得不好，发展成为高度近视的话，视网膜脉络膜病变、视网膜裂孔或脱离、黄斑变性出血、白内障、青光眼等并发症，都可能找上门。所以，一定得有这个意识：保持良好用眼习惯。还没近视的，很幸运，重视预防；已经近视的，弦绷紧，控制度数。
第六关键期
40岁后
关注黄斑变性、青光眼、老花。如果将眼睛形容成相机，那么40岁开始就要关注底片的问题了。除了老花，糖尿病性视网膜病变、黄斑变性、青光眼甚至失明都可能找上门来。建议每半年或一年做一次眼底检查；控制血糖、血压和血脂，以减少随之带来的眼睛并发症。如果发现眼睛老花，及时配戴合适的老花镜。长时间硬撑不戴眼镜，会导致严重视疲劳并可能诱发眼部其他病变。
第七关键期
60岁后
关注白内障。对付白内障，别依赖眼药水，最好的办法是手术。注意，别等晶体熟透了再做手术，否则会增加并发症风险。手术还可以把白内障、近视和老花问题一次性解决。
