少量饮酒有什么好处

 

祖国医学认为，酒是辛温之品，适量饮用可以温通血脉、调畅气血、荣颜益寿、健身祛疾。与药为伍（药酒或作药引用）可助药力，相得益彰。但若酗酒过度，则伤体乱志，有百害而无一利。

 

现代临床和实验研究证实，大量饮酒可增加心脏和肝脏的负担，酒精能直接损害心肌和血管内壁，造成心肌能量代谢障碍，抑制脂蛋白脂肪酶，促使肝脏合成前β脂蛋白，血中β脂蛋白（即LDL，主要含胆固醇）消失减慢，甘油三酯上升，从而加重冠心病。

 

一般认为，少量至中等量的饮酒可抑制血小板的聚集，阻止血栓的形成，从而起到预防心肌梗死的作用。因此，我们提倡少量饮用优质白酒，以降低冠心病的发病率和死亡率。这是因为：

 

（1）少量饮酒对血压、心排出量、心肌的收缩性均无影响。由于乙醇对血管运动中枢的抑制，可使血管扩张，尤其能使皮肤血管扩张，产生温热感及皮肤潮红。同时，也可使冠状动脉扩张。

 

（2）乙醇可以明显加强阿司匹林延长出血时间的作用，并抑制血小板的聚集。

 

（3）乙醇可以提高血中的高密度脂蛋白而降低低密度脂蛋白。

 

（4）乙醇能减轻与防止血栓形成。血栓形成是冠状动脉闭塞、心肌梗死的重要原因之一。乙醇不仅能与阿司匹林发挥协同作用，而且本身也能防止血栓形成。

 

总之，少量饮酒对冠心病病人和老年人有小益而无大害。所以，要严格掌握酒的量和度，千万不可贪杯，也不要天天饮、顿顿喝，更不能把酒当作安眠药。