如何预防食道癌

 

1、别刺激食管黏膜

 

不要吃过烫的食物，不要进食过快，不要过量饮烈性酒以减轻对食管粘膜的刺激，如果发现不适，请及时到正规医院进行治疗。

 

2、这种食物不能吃

 

不要吃发霉的粮食，少吃酸菜。因为发霉的粮食可产生毒素，酸菜中含有大量的亚硝胺类物质，这些物质都有较强的致癌作用。

 

3、防着亚硝胺

 

用漂白粉处理饮水，能使水中亚硝酸盐含量减低，常服用维生素C，也可以减少胃内亚硝胺的形成。

 

4、定期体检很有必要

 

年龄在40岁以上，平时有食用酸菜、饮酒等习惯，近期出现吞咽困难、胸骨后疼痛或不适的人，应尽快进行食道癌体检，每年定期体检是预防癌症最有效的方法。