食道癌是一种常见的消化道疾病，食道癌的发病跟个人生活方式，尤其是饮食习惯有着很重要的关系。除了不良的饮食方式以外，睡姿不当也会导致食道癌的发生，所以，要想预防食道癌，不仅要养成一个良好的饮食习惯，还要有一个良好的睡姿，睡姿和食道癌的发生有很大的关系，下面就让我们一起来了解一下食道癌的相关知识吧。
睡姿和食道癌发生有关，这是很多人不知道的吧，不良的睡姿不仅会影响睡眠质量，还会影响身体健康，会损害人的身体器官，严重的甚至诱发各种疾病，侧着睡容易导致脑血栓，右侧睡会给胃酸回流食道提供有利的条件，有利于形成食道癌。长期如此，会容易引起胃部灼痛，咳嗽、气喘等等，影响夜间休息，所以养成良好的睡眠习惯是保持身体健康的一个大前提。
吞咽梗噎感小心食道癌，如果什么时候觉得吞咽困难，就要小心是否患有食道癌了，吞咽困难多半是因为吃了类似烙饼或其他不容易彻底嚼碎的食物时才能发现，所以平时一定要注意饮食，吃一些流质、温活的食物时，咽部疼痛就比较轻。所以平时食道癌患者要吃一些比较温热柔软的食物，不要吃太硬太干的食物，注意饮食规律，养成一个好的习惯。
通过以上内容的介绍，相信大家已经了解了食道癌的相关知识了，食道癌是一种比较严重的疾病，影响正常的作息，要想不得食道癌，就要养成一个良好的生活习惯，每天睡觉保持一个良好的睡姿，不良睡姿不仅会损伤器官，还会导致食道癌，注意以上问题，就可以有效预防食道癌了，希望以上内容可以对大家有所帮助。
食道癌是常见的恶性肿瘤之一，全球每年有20多万人死于食道癌，我国是食道癌的高发区之一，并且男多于女，食道癌的症状为难以下咽，最后连水都不能下咽。那么哪些人更容易患食道癌？防食道癌的在饮食上需要注意哪些？
哪些人容易患食道癌
1、有遗传家族者：家族遗传中有明显的患者具有症状重、疗效差、病程短的特点。
2、烟酒有瘾者：烟草中亚硝胺等致癌物会在体内增加，发病的危险也会提高。饮酒与吸烟协同致癌作用。
3、过量摄入霉菌者：从高发区酸菜、窝窝头、玉米面中发现多种霉菌，粮食霉菌污染率明显高于低发区。粮食中分离的冬青匍柄霉、互隔交链孢霉有致癌变作用，所产生的毒素可致染色体畸变。霉菌与亚硝胺有协同致癌作用。
4、体内过多碱液者：碱液是工业的强力化学药品，用于许多清洁过程，甚至包括家庭的清洗剂都含这类物质。如果误食也会增加患食道癌的概率。
5、大量摄入亚硝胺者：亚硝胺类化合物是一类很强的致癌物，在食道癌高发区发现居民膳食中摄入不同量的亚硝胺，从膳食中摄入亚硝胺的量与食道癌发病率成正比。
食道癌患者的饮食注意
注意一：不要强行吞咽。
注意二：不吃刺激性食物。
注意三：静脉输入营养。
注意四：避免吃冷食。
注意五：化疗之后在睡觉前两个小时不进食。
同时，经常性的食用腌制、带刺的鱼等不良的生活习惯都可能会成为诱发食道癌的主要因素。进食过快等一些不良习惯也和食道癌的发病相关，所以要更正日常的不良习惯，多吃一些蔬菜、水果、豆制品，并且建立正确的饮食习惯。
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