足厥阴肝经之曲泉 | 穴位常识

　　本经腧穴

　　大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、 曲泉、 阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门

　　曲 泉

　　出《灵枢·本输》，属足厥阴肝经。

　　穴名释义

　　曲，隐秘也。泉，泉水也。该穴名意指肝经的水湿云气在此聚集。本穴物质为膝关穴传来的水湿之气，至本穴后为聚集之状，大量的水湿如隐藏于天部之中，故名。

　　功效：清肝火、祛湿热。

　　主治：

　　古代记述：小腹痛，泄泻，遗精、阳痿、阴痛、阴挺、阴痒，小便不利，癃闭、颓疝、女子疝瘕，目眩痛，不嗜食，阴股痛，膝胫痛，身热汗不出，狂病。

　　近人报道：高血压、肾炎、前列泉炎、子宫脱垂、阴道炎、阴痒。

　　取穴方法

　　膝内侧部，屈膝内侧横纹端，当股骨内上踝后缘，半腱肌、半膜肌止端前缘凹陷处。

　　穴位配伍

　　配丘墟穴、阳陵泉穴治胆道疾患；

　　配肝俞穴、肾俞穴、章门穴、商丘穴、太冲穴治肝炎；

　　配复溜穴、肾俞穴、肝俞穴治肝肾阴虚之眩晕、翳障眼病；

　　配支沟穴、阳陵泉穴治心腹疼痛、乳房胀痛、疝痛；

　　配归来穴、三阴交穴治肝郁气滞之痛经、月经不调。

　　日常保健

　　中医认为，腹泻多为湿热蕴阻肠道、肝郁克犯脾土所致。膝盖内侧的“曲泉”穴是足厥阴肝经穴位，具有清利湿热、和肝理脾和收涩止泻的作用。按摩时，屈膝，在膝关节内侧，大腿与小腿连接褶皱尽头的凹陷处便是曲泉穴。以大拇指垂直按压同侧曲泉穴，两手同时进行，每次5~8分钟，每日早晚各1次。按摩期间注意不要进食油腻、辛辣食物，并注意避免着凉。