三花茶
材料:
玫瑰花3g,茉莉花3g,鸡蛋花3g,大枣2个(去核)。
制法:
将材料放入茶壶中,先用温水泡洗一次,加入热开水浸泡数分钟即可饮用。
广东省中医院的杨志敏教授告诉我们,中医认为玫瑰花味甘气香,性温,能温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,舒缓情绪。《本草正义》说:“玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒脾,流气和血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。
”茉莉花味辛甘,性温,具有和中下气,理气开郁,芳香辟秽的作用,鸡蛋花甘、微苦、性凉,具有渗淡利湿的作用,大枣益气养血。