冻疮是冬季常见病，主要是由于天气寒冷引起的，冬季易复发，天气转暖后可自愈。寒冷是冻疮的根源，对冻疮患者来说，冬季来临时，做好防寒准备非常重要，特别是手、脚、耳等肢端部位的保暖措施更为重要。冻疮的复发率很高，往往“一年生冻疮，年年生冻疮。”想减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应提前预防。
冻疮的症状
冻疮的发生与气候和湿度关系非常密切。是由于机体较长时间受寒冷和潮湿刺激，使局部血管痉挛、组织缺血、细胞损伤所致的一种冬季常见的皮肤病，常见于儿童、妇女或久坐不动末稍循环不良者，好发于耳廓、颜面、手指、手背、脚趾、脚背等处。
冻疮早期表现为红肿、发痒、发亮、感觉轻微疼痛，触之冰凉、热痒冷痛，异常难受，严重者可发生水疱和出血性大疱，甚至破溃糜烂。如果一旦得了冻疮几乎年年复发，目前无特殊的治疗方法。最重要的是采取积极有效的防治措施，才能有效的避免冻疮的发生、减轻其相应的症状。
预防冻疮的9个方法
1、按摩法：
采用按摩治疗在冻疮红肿部位，用手进行搓、摩、按压，先轻后重，促使红肿消散。每日做2–3次，每次10分钟。按摩时切忌用手指抓，以免损伤皮肤造成溃烂。已破溃不适于按摩者，可用5%鱼石脂软膏或磺胺软膏外敷。
2、贴膏法：
伤湿止痛膏治疗患轻度冻疮者，在冻伤红肿部位贴伤湿止痛膏，可起舒筋活血、消炎止痛作用，使血液循环得到改善，同时也有一定的保暖作用。止痛膏一般两天换1次。冻疮重者和患处已破溃者，不可采用此法。
3、萝卜法：
将萝卜切厚片，煮熟趁热贴敷患处，凉后更换，连敷3-4天可愈。
4、生姜法：
生姜火上烤热，切片擦涂患处，可消肿止痒；或生姜切碎，浸泡于70%的酒精中，20天后用酒精擦涂患部，日数次。
5、苹果法：
苹果去皮绞碎熬膏，加入少许樟脑粉调匀涂患处，每日3次。
6、茄根法：
用茄子根、干辣椒煎水，洗患处；或茄杆连根煮水，趁热烫洗患处，日1-2次。
7、葱须法：
葱须、茄根各100克，煎水洗患处，日1-2次。
8、桔皮法：
鲜桔皮3-4个，生姜30克，加水2000毫升，煎煮30分钟，待水稍凉后浸泡患处，每次30分钟，水凉再加热。
9、山楂法：
山楂120克，水2500毫升，煎30分钟去渣，热洗患处，日一次。
此外，天津西站皮肤病专科医院皮肤专家也表示，尽管许多人明知道自己容易发生冻疮，但还是不注意预防。每当寒冷季节到来，冻疮发作以后，才想起保暖防寒，而那时已经错过了较好的治疗时机。对付冻疮关键在于预防，而且是越早越好。当你的冻疮较为严重时，请及时到正规的皮肤病医院就诊，在医生的正确指导下用药！
