小肠癌的早期症状和日常预防

　　小肠癌的早期症状都有什么呢？

 

　　1、小肠癌的早期症状中毒症状由于肿瘤溃烂失血和毒素吸收，常可导致病人出现贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等小肠癌的早期症状，其中尤以贫血、消瘦为著。

 

　　2、小肠癌的早期症状最早期可有腹胀、不适、消化不良等症状，而后出现排便习惯的改变，如便次增多，腹泻或便秘，便前腹痛。稍后即可有粘液便或粘液脓性血便。

 

　　3、小肠癌的早期症状肠梗阻表现为不全性或完全性低位肠梗阻症状，如腹胀，腹痛，便秘或便闭等小肠癌的早期症状。体检可见腹隆、肠型、局部有压痛，并可闻及亢强的肠鸣音。

 

　　小肠癌日常如何预防

 

　　1、适当减少能量摄入：

 

　　大部分的研究表明摄入能量（蛋白质、脂肪还是碳水化合物）的总量与小肠癌发生的危险性有关系，减少总能量的摄入有可能降低小肠癌的发病率。

 

　　2、减少动物脂肪摄入：

 

　　摄入高脂的女性与低脂女性患小肠癌的风险率相比增加了32%，减少食物中动物脂肪的含量是有助于减少小肠癌的发生。

 

　　3、膳食纤维能吸附致癌物质促进排便：

 

　　食物中膳食纤维素能增加粪便量，吸附胆汁酸盐稀释肠道内的致癌物，从而能减少小肠癌的发生，因此日常生活中应该多食用富含膳食纤维的蔬菜和水果。

 

 

　　4、吃饭不要太饱：

 

　　天气冷让人胃口大开，但是“吃多”了不仅担心发胖，更担心健康亮红灯，尤其是晚餐，如果进食不当，过饱、过晚都可能损害人体健康，甚至有可能促进小肠癌的发生。

 

　　5、叶酸也能也起到预防作用：

 

　　有研究表明高叶酸饮食，可能有预防小肠癌的功效，但具体机制还不清楚。

 

　　6、多食用含抗癌作用的食物：

 

　　有研究表明大蒜能够抑制突变具有抗癌的作用。

 

　　预防小肠癌也要注意这些细节

 

　　1、用药  遵医嘱服药，不可随意增减药量或停药。

 

　　2、饮食  多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物，避免烟酒，忌食辛辣燥热之品、少食高脂肪之品。

 

 

　　3、运动  适当运动，不宜过劳。

 

　　4、生活起居  避免持重和过度用力；保持大便通畅，养成定时排便的习惯，便秘者可使用缓泻剂；保持肛门清洁，每日便后清洁肛门；肛门水肿者以朴硝30g煎水熏洗或采用温水或用1：5000高锰酸钾溶液坐浴（温度为43～46℃）；对有人工肛门、造瘘术者，应做好局部清洁，预防感染。

 

　　5、情志  保持积极乐观的精神，树立战胜疾病的信心+忌悲观紧张情绪，协助患者调节心理适应过程。

 

　　6、定期复诊  遵医嘱定时复诊，如出现进行性消瘦、大便习惯改变、大便带血时应及时就医。

 

（实习编辑：梁炜颜）