1.心理暗示疗法此法主要是增强患者自身战胜病魔的信心。可结合各种癌症的治疗方法,暗示病员如何进行自身调节,告诉我们如何配合治疗就一定能战胜疾病,使其增强生活勇气,认真完成一日三餐和进行并要的康复训练,以充分调动自身最大消灭癌细胞的能力,从而达到止痛的目的。
2.放松止痛法全身松弛可以有轻快感,肌肉松弛可阻断疼痛反应。可以让病人闭上双目,作叹气、打呵气等动作,随后屈髋屈膝平卧,放松腹肌、背肌,缓慢做腹式呼吸。或者叫病人在幽静环境里闭目进行深而慢的吸气与呼气,使清新空气进入肺部,达到止痛目的。
3.物理止疼法可通过刺激疼痛周围皮肤或相对应的健侧达到止痛目的。刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药等,也可采用各种温度的刺激,或用65°热水袋放在湿毛巾上做局部热敷,每次20分钟,可取得一定止痛的效果。
4.转移止痛法可让病人坐在舒适的椅子上,闭上双眼,回想自己童年有趣的乐事,或者想自己愿意想的任何事,每次15分钟,一般在进食后2小时进行,事后要闭目静坐2分钟;也可根据病人的爱好,选放一些轻快声调的音乐,让病人边欣赏边随节奏做拍手、拍打等动作;还可让病人看一些笑话、幽默小说,说一段相声取乐。这些都可以达到转移止痛的目的。
(实习编辑:廖玉妹)